HYROX Hamburg 2024 · Para o pódio da F30-34
1:07:54−2:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:22 (8ª).
Provas15em 7 países
Melhor HYROX Open1:10:22Hamburg 2024
Melhor 70.34:52:06Budapest 2014
Melhor IRONMAN9:34:49Copenhagen 2019
HYROX Open
1 prova · última em Hamburg 2024
Onde ganhar tempo
Hamburg 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Budapest 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:28 · 1:33/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:38:43 · 34,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:40:17 · 4:45/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições3:38 · −4:42 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Budapest 14 | 4:52:06 | 1ª de 10 na F18-24 |
| Wiesbaden 15 | 5:27:14 | 3ª de 21 na F25-29 |
| World Championship 15 | 5:43:53 | 54ª de 76 na F25-29 |
| World Championship 16 | 5:04:37 | 23ª de 96 na F25-29 |
| Austria St. Polten 17 | 5:06:12 | 2ª de 25 na F25-29 |
| Zell am See-Kaprun 17 | 5:04:58 | 2ª de 38 na F25-29 |
| Austria St. Polten 18 | 5:00:52 | 3ª de 25 na F25-29 |
| Kraichgau 19 | 5:06:33 | 4ª de 34 na F25-29 |
Clima no dia
Budapest 2014 (07–15h): 14,9 a 23,4 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:53 · 1:28/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:03:36 · 35,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:29:22 · 4:58/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:58 · −6:52 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 16 | 10:32:09 | 8ª de 23 na F25-29 |
| Frankfurt 17 | 10:07:19 | 1ª de 23 na F25-29 |
| World Championship 17 | 11:13:43 | 24ª de 47 na F25-29 |
| Copenhagen 19 | 9:34:49 | 1ª de 45 na F25-29 |
| World Championship 19 | 10:59:39 | 20ª de 48 na F25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Hamburg 2024 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 1:10:22, você seria 2ª de 88 na F35-39 dessa prova.
IRONMAN Copenhagen 2019 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:34:49, você seria 1ª de 67 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 42% |
| HYROX Hamburg 2024 | HYROX | top 6% |
De top 10% para top 6% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 28:311:30/100mPR
- BikeBudapest 14 · 2:38:4334,0 km/h
- CorridaAustria St. Polten 17 · 1:36:124:34/km
- TransiçõesBudapest 143:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 17 · 55:381:28/100m
- BikeCopenhagen 19 · 5:03:3635,6 km/h
- CorridaCopenhagen 19 · 3:29:224:58/km
- TransiçõesFrankfurt 175:27
Onde você está na F25-29 · IRONMAN Copenhagen 2019
você 9:34:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:34:49 a 9:56:17 (você) | 5 |
| 9:56:17 a 10:17:45 | 3 |
| 10:17:45 a 10:39:13 | 1 |
| 10:39:13 a 11:00:41 | 5 |
| 11:00:41 a 11:22:09 | 4 |
| 11:22:09 a 11:43:37 | 6 |
| 11:43:37 a 12:05:05 | 6 |
| 12:05:05 a 12:26:33 | 3 |
| 12:26:33 a 12:48:01 | 0 |
| 12:48:01 a 13:09:29 | 5 |
| 13:09:29 a 13:30:57 | 3 |
| 13:30:57 a 13:52:25 | 3 |
| 13:52:25 a 14:13:53 | 0 |
| 14:13:53 a 14:35:21 | 1 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:39:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:04:37 |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | 23 °C | 4:52:06 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | 28 °C | 5:04:58 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 10:59:39 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:34:49 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 10:32:09 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 11:13:43 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 10:07:19 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Áustria3 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Hungria1 prova
7 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 10:59:39 | 20ª / 48 cat. | 1.152ª / 1.974 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F25-29 | 9:34:49 | 1ª / 45 cat. | 124ª / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F25-29 | DNF | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 2.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F25-29 | 5:06:33 | 4ª / 34 cat. | 361ª / 2.044 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-29 | 5:00:52 | 3ª / 25 cat. | 267ª / 1.547 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 11:13:43 | 24ª / 47 cat. | 1.157ª / 2.231 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F25-29 | 5:04:58 | 2ª / 38 cat. | 318ª / 1.683 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F25-29 | 10:07:19 | 1ª / 23 cat. | 394ª / 2.438 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-29 | 5:06:12 | 2ª / 25 cat. | 262ª / 1.583 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:04:37 | 23ª / 96 cat. | 1.205ª / 2.576 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F25-29 | 10:32:09 | 8ª / 23 cat. | 787ª / 2.608 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:43:53 | 54ª / 76 cat. | 1.593ª / 2.273 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F25-29 | 5:27:14 | 3ª / 21 cat. | 388ª / 1.302 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · F18-24 | 4:52:06 | 1ª / 10 cat. | 270ª / 1.344 geral |
| 2024 | HYROX HamburgHYROX · F30-34 | 1:10:22 | 8ª / 149 cat. | 140ª / 1.854 geral |