Sabine Greipel · RankMyRace

Provas21em 10 países

Melhor 70.34:46:11Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Melhor IRONMAN11:56:33Austria 2019

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:21 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:29:24 · 36,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:39:11 · 4:42/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições8:15 · −5:48 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria St. Polten 11	5:16:47	1ª de 22 na F45-49
Austria St. Polten 12	5:14:58	1ª de 17 na F45-49
Salzburg Zell am See Kaprun 12	4:46:11	1ª de 25 na F45-49
European Championship 13	5:30:49	4ª de 35 na F45-49
World Championship 13	5:24:28	11ª de 88 na F45-49
Lanzarote 13	5:43:57	1ª de 7 na F45-49
Austria St. Polten 14	5:03:18	1ª de 6 na F50-54
European Championship 14	5:27:45	2ª de 15 na F50-54
World Championship 14	5:08:35	6ª de 75 na F50-54
Wiesbaden 15	5:48:55	3ª de 20 na F50-54
World Championship 15	5:40:54	12ª de 59 na F50-54
Pula 15	4:48:30	2ª de 16 na F50-54
Budapest 16	5:08:16	1ª de 14 na F50-54
World Championship 16	5:38:15	23ª de 85 na F50-54
Pula 16	5:31:19	2ª de 16 na F50-54
Elsinore 17	5:08:23	2ª de 28 na F50-54
World Championship 17	5:41:53	31ª de 141 na F50-54
Pula 17	4:51:59	3ª de 16 na F50-54
Turkey 20	5:37:47	1ª de 4 na F55-59
Porec 23	5:27:49	4ª de 14 na F55-59

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2012 (07–15h): 13,4 a 16,9 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 91% · vento até 8 km/h · 9,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Austria 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:13:00 · 1:55/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike6:14:23 · 28,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida4:19:55 · 6:10/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições9:16 · −11:17 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Clima no dia

Austria 2019 (07–22h): 17,7 a 25,7 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 11,7 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 European Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 Pula 2015	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Budapest 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Pula 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Pula 2017	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN Austria 2019	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Porec 2023	IRONMAN 70.3	top 29%

De top 5% para top 29% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPula 17 · 0:530:03/100m
BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:29:2436,1 km/h
CorridaAustria St. Polten 14 · 1:36:114:34/km
TransiçõesPula 152:05

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012

você 4:46:11

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:46:11 a 4:56:23 (você)	2
4:56:23 a 5:06:35	0
5:06:35 a 5:16:47	4
5:16:47 a 5:26:58	1
5:26:58 a 5:37:10	1
5:37:10 a 5:47:22	3
5:47:22 a 5:57:34	2
5:57:34 a 6:07:46	2
6:07:46 a 6:17:58	3
6:17:58 a 6:28:10	2
6:28:10 a 6:38:21	2
6:38:21 a 6:48:33	0
6:48:33 a 6:58:45	1
6:58:45 a 7:08:57	2

25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012	17 °C	4:46:11
IRONMAN 70.3 Porec 2023	18 °C	5:27:49
IRONMAN 70.3 Pula 2017	20 °C	4:51:59
IRONMAN 70.3 Pula 2016	21 °C	5:31:19
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:38:15
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	23 °C	5:08:23
IRONMAN 70.3 Pula 2015	23 °C	4:48:30
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013	23 °C	5:43:57
IRONMAN 70.3 Turkey 2020	25 °C	5:37:47
IRONMAN 70.3 Budapest 2016	28 °C	5:08:16
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:41:53

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Áustria5 provas
Croácia4 provas
Alemanha3 provas
França3 provas
Austrália1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Hungria1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova

10 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2023	IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F55-59	5:27:49	4ª / 14 cat.	614ª / 1.177 geral
nov 2020	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F55-59	5:37:47	1ª / 4 cat.	529ª / 764 geral
jul 2019	IRONMAN AustriaIRONMAN · F55-59	11:56:33	3ª / 23 cat.	1.173ª / 2.490 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F50-54	4:51:59	3ª / 16 cat.	372ª / 1.030 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:41:53	31ª / 141 cat.	654ª / 1.433 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F50-54	5:08:23	2ª / 28 cat.	604ª / 1.785 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F50-54	5:31:19	2ª / 16 cat.	508ª / 1.312 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:38:15	23ª / 85 cat.	1.906ª / 2.576 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · F50-54	5:08:16	1ª / 14 cat.	486ª / 1.420 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Pula70.3 · F50-54	4:48:30	2ª / 16 cat.	470ª / 1.438 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:40:54	12ª / 59 cat.	1.554ª / 2.273 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F50-54	5:48:55	3ª / 20 cat.	637ª / 1.302 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:08:35	6ª / 75 cat.	1.363ª / 2.188 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · F50-54	5:27:45	2ª / 15 cat.	586ª / 1.599 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F50-54	5:03:18	1ª / 6 cat.	370ª / 1.394 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · F45-49	5:43:57	1ª / 7 cat.	171ª / 475 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:24:28	11ª / 88 cat.	1.048ª / 1.979 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · F45-49	5:30:49	4ª / 35 cat.	858ª / 1.942 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 37 cat.	99.999ª / 1.682 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · F45-49	4:46:11	1ª / 25 cat.	344ª / 1.494 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F45-49	5:14:58	1ª / 17 cat.	505ª / 1.593 geral
mai 2011	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F45-49	5:16:47	1ª / 22 cat.	492ª / 1.613 geral