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Ryota Sunagawa

Japão · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 27%

73º de 271 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019

Provas3em 2 países
Melhor 70.36:05:06Bangsaen 2019
Melhor IRONMAN12:12:18Malaysia 2016

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Bangsaen 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 271 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:51 · 3:18/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Bike2:56:05 · 30,7 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida2:00:11 · 5:42/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:59 · −3:37 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Malaysia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:38:43 · 2:36/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike6:20:21 · 28,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida4:05:46 · 5:49/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições7:28 · −5:31 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1612:12:1845º de 159 na M35-39
Malaysia 1813:51:1476º de 182 na M35-39

Clima no dia

Malaysia 2016 (07–22h): 24,9 a 28,7 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 12,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · natação até a mediana (−13:47)

Hoje 73º, passaria a 52º+21 posições

6:05:06 → 5:51:19 na M35-39 (271 atletas).

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M35-39

4:31:00−1:34:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:05:06 (73º). A maior diferença está em natação (−34:08) e bike (−32:02).

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 6:05:06, você seria 68º de 306 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019IRONMAN 70.3top 27%

De top 29% para top 27% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 18 · 1:37:332:34/100mPR
  • BikeMalaysia 16 · 6:20:2128,4 km/h
  • CorridaMalaysia 16 · 4:05:465:49/km
  • TransiçõesMalaysia 167:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019

você 6:05:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:01 a 4:27:391
4:27:39 a 4:46:167
4:46:16 a 5:04:548
5:04:54 a 5:23:3213
5:23:32 a 5:42:1017
5:42:10 a 6:00:4719
6:00:47 a 6:19:25 (você)31
6:19:25 a 6:38:0332
6:38:03 a 6:56:4036
6:56:40 a 7:15:1829
7:15:18 a 7:33:5626
7:33:56 a 7:52:3417
7:52:34 a 8:11:1121
8:11:11 a 8:29:4914

271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 96%Biketop 44%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Malásia2 provas
  • Tailândia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2019IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-396:05:0673º / 271 cat.347º / 1.375 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3913:51:1476º / 182 cat.433º / 966 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3912:12:1845º / 159 cat.250º / 825 geral