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Ryosuke Makino

Japão · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

5º de 259 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2012

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:38:26Japan 2013
Melhor IRONMAN10:37:25New Zealand 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Japan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:25 · 1:33/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:32:16 · 35,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:29:50 · 4:15/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições6:55 · −3:14 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 124:46:595º de 259 na M40-44
World Championship 125:58:34162º de 196 na M40-44
Japan 134:38:2625º de 232 na M40-44

Clima no dia

Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em New Zealand 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:53 · 1:33/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:34:22 · 32,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:55:03 · 5:34/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições9:07 · −2:49 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 1310:38:5711º de 230 na M40-44
Japan 1410:59:0513º de 202 na M40-44
New Zealand 1510:37:2529º de 164 na M40-44
Cairns 1611:50:3092º de 214 na M40-44
New Zealand 1711:10:3417º de 138 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Para o pódio da M40-44

4:39:15−7:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:59 (5º). A maior diferença está em bike (−10:36) e transições (−1:12).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2012IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Japan 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Japan 2013IRONMANtop 5%
IRONMAN Japan 2014IRONMANtop 7%
IRONMAN New Zealand 2015IRONMANtop 18%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 43%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 13%

De top 2% para top 13% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJapan 12 · 25:361:21/100m
  • BikeJapan 13 · 2:32:1635,5 km/hPR
  • CorridaJapan 13 · 1:29:504:15/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 126:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan 13 · 58:151:32/100m
  • BikeNew Zealand 15 · 5:34:2232,3 km/h
  • CorridaJapan 13 · 3:38:175:10/km
  • TransiçõesJapan 147:50

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2012

você 4:46:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:15 a 4:50:20 (você)8
4:50:20 a 5:04:2522
5:04:25 a 5:18:3036
5:18:30 a 5:32:3533
5:32:35 a 5:46:4029
5:46:40 a 6:00:4526
6:00:45 a 6:14:5026
6:14:50 a 6:28:5417
6:28:54 a 6:42:5917
6:42:59 a 6:57:0419
6:57:04 a 7:11:097
7:11:09 a 7:25:1410
7:25:14 a 7:39:196
7:39:19 a 7:53:243

259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan 201313 °C10:38:57
IRONMAN Japan 201420 °C10:59:05
IRONMAN New Zealand 201720 °C11:10:34
IRONMAN Cairns 201624 °C11:50:30

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Japão4 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • Austrália1 prova
  • França1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2018IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 109 cat.99.999º / 685 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 142 cat.99.999º / 1.150 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4911:10:3417º / 138 cat.158º / 1.009 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4411:50:3092º / 214 cat.514º / 1.309 geral
mar 2015IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-4410:37:2529º / 164 cat.149º / 1.050 geral
ago 2014IRONMAN JapanIRONMAN · M40-4410:59:0513º / 202 cat.79º / 1.102 geral
ago 2013IRONMAN JapanIRONMAN · M40-4410:38:5711º / 230 cat.60º / 1.239 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-444:38:2625º / 232 cat.107º / 1.161 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:58:34162º / 196 cat.1.144º / 1.675 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-444:46:595º / 259 cat.60º / 1.274 geral