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Ryan Siebeneck

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

25º de 165 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2021

Provas11em 1 país
Melhor 70.34:15:11Steelhead 2021
Melhor IRONMAN11:23:17Florida 2020

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Steelhead 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:21:01 · 38,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:51:26 · 5:17/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ohio 186:33:59142º de 173 na M35-39
Steelhead 195:54:14109º de 183 na M35-39
Ohio 196:01:2290º de 190 na M35-39
Chattanooga 215:11:0932º de 173 na M35-39
Steelhead 214:15:1125º de 165 na M35-39
World Championship 215:35:46229º de 300 na M35-39
Steelhead 225:16:0638º de 151 na M40-44
Ohio 225:24:4728º de 126 na M40-44
Ohio 245:29:1534º de 92 na M40-44
Louisville 245:43:5660º de 202 na M40-44

Clima no dia

Steelhead 2021 (07–15h): 21,6 a 25,3 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 87% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Florida 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:28 · 1:58/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:21:59 · 33,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida4:32:51 · 6:28/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições13:59 · −7:59 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Clima no dia

Florida 2020 (07–22h): 19,7 a 26,4 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 · Para o pódio da M35-39

3:46:52−28:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:11 (25º). A maior diferença está em corrida (−25:23) e bike (−2:21).

IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 4:15:11, você seria 25º de 181 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Florida 2020IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Ohio 2024IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Louisville 2024IRONMAN 70.3top 30%

De top 83% para top 30% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 21 · 36:521:56/100m
  • BikeSteelhead 21 · 2:21:0138,3 km/h
  • CorridaSteelhead 21 · 1:51:265:17/km
  • TransiçõesOhio 225:21

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2021

você 4:15:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:35:41 a 3:50:174
3:50:17 a 4:04:549
4:04:54 a 4:19:30 (você)18
4:19:30 a 4:34:0616
4:34:06 a 4:48:4217
4:48:42 a 5:03:1924
5:03:19 a 5:17:5521
5:17:55 a 5:32:3112
5:32:31 a 5:47:0813
5:47:08 a 6:01:448
6:01:44 a 6:16:208
6:16:20 a 6:30:567
6:30:56 a 6:45:334
6:45:33 a 7:00:094

165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:01:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Steelhead 202222 °C5:16:06
IRONMAN 70.3 Steelhead 202125 °C4:15:11
IRONMAN 70.3 Louisville 202426 °C5:43:56
IRONMAN 70.3 Ohio 202426 °C5:29:15
IRONMAN 70.3 Steelhead 201927 °C5:54:14
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C5:24:47
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:35:46
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:11:09

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2024IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M40-445:43:5660º / 202 cat.431º / 1.943 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-445:29:1534º / 92 cat.336º / 1.263 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-445:24:4728º / 126 cat.220º / 1.329 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-445:16:0638º / 151 cat.247º / 1.306 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:35:46229º / 300 cat.1.586º / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-394:15:1125º / 165 cat.149º / 1.575 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-395:11:0932º / 173 cat.222º / 1.934 geral
nov 2020IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3911:23:1722º / 119 cat.153º / 1.142 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-396:01:2290º / 190 cat.641º / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-395:54:14109º / 183 cat.788º / 1.588 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-396:33:59142º / 173 cat.1.258º / 1.835 geral