IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · Para o pódio da M30-34
4:26:00−25:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:35 (11º). A maior diferença está em corrida (−21:42) e bike (−6:17).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:26:42Sunshine Coast 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:09 · 1:32/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:15:36 · 39,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:38:33 · 4:40/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições3:23 · −2:41 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 5:19:42 | 37º de 93 na M30-34 |
| Cairns 19 | 5:04:37 | 17º de 70 na M30-34 |
| Shanghai 19 | 4:36:48 | 14º de 111 na M30-34 |
| Xiamen 19 | 4:51:35 | 11º de 133 na M30-34 |
| Sunshine Coast 20 | 4:38:45 | 10º de 65 na M30-34 |
| Sunshine Coast 21 | 4:26:42 | 12º de 99 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 40% para top 13% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 21 · 29:091:32/100mPR
- BikeShanghai 19 · 2:14:1040,2 km/h
- CorridaSunshine Coast 20 · 1:34:364:29/km
- TransiçõesSunshine Coast 213:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2019
você 4:51:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:03 a 4:39:11 | 7 |
| 4:39:11 a 4:56:19 (você) | 7 |
| 4:56:19 a 5:13:27 | 15 |
| 5:13:27 a 5:30:35 | 16 |
| 5:30:35 a 5:47:43 | 12 |
| 5:47:43 a 6:04:51 | 11 |
| 6:04:51 a 6:22:00 | 13 |
| 6:22:00 a 6:39:08 | 10 |
| 6:39:08 a 6:56:16 | 9 |
| 6:56:16 a 7:13:24 | 7 |
| 7:13:24 a 7:30:32 | 11 |
| 7:30:32 a 7:47:40 | 4 |
| 7:47:40 a 8:04:48 | 4 |
| 8:04:48 a 8:21:56 | 7 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 4:38:45 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 4:36:48 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:26:42 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:04:37 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 4:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:19:42 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
China2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:26:42 | 12º / 99 cat. | 82º / 1.077 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:38:45 | 10º / 65 cat. | 75º / 723 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | 4:51:35 | 11º / 133 cat. | 91º / 1.071 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M30-34 | 4:36:48 | 14º / 111 cat. | 88º / 901 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:04:37 | 17º / 70 cat. | 94º / 860 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:19:42 | 37º / 93 cat. | 225º / 958 geral |