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Ryan Renwick

Nova Zelândia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

10º de 76 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Augusta 2017

Provas15em 4 países
Melhor 70.34:56:22Asia-Pacific Auckland 2014
Melhor IRONMAN11:41:40Cairns 2016

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Asia-Pacific Auckland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:01 · 1:47/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:31:50 · 35,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:47:16 · 5:05/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições3:15 · −45s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Auckland 144:56:2224º de 52 na M25-29
Sunshine Coast 145:25:2048º de 75 na M25-29
Asia-Pacific Auckland 155:07:3824º de 49 na M25-29
Taupo 155:13:1225º de 44 na M25-29
Vietnam 165:12:0010º de 66 na M25-29
Santa Cruz 175:08:3258º de 151 na M25-29
Augusta 175:06:2110º de 76 na M25-29
Sunshine Coast 195:14:3773º de 136 na M30-34
Tasmania 235:56:0261º de 85 na M35-39
Sunshine Coast 235:04:5541º de 136 na M35-39
Sunshine Coast 255:41:1187º de 160 na M35-39
Sunshine Coast 265:38:1983º de 155 na M35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:18 · 1:59/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:23:45 · 33,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida4:53:05 · 6:57/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições9:32 · −1:12 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1611:41:4032º de 61 na M25-29
Cairns 2112:13:33100º de 138 na M30-34

Clima no dia

Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · Para o pódio da M25-29

4:49:16−17:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:21 (10º). A maior diferença está em corrida (−26:46).

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:06:21, você seria 17º de 132 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2015IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Taupo 2015IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Augusta 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026IRONMAN 70.3top 54%

De top 47% para top 54% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 17 · 12:410:40/100m
  • BikeAugusta 17 · 2:28:3536,3 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Auckland 14 · 1:47:165:05/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Auckland 153:05

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 21 · 1:02:101:38/100mPR
  • BikeCairns 16 · 5:23:4533,4 km/h
  • CorridaCairns 16 · 4:53:056:57/km
  • TransiçõesCairns 169:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Augusta 2017

você 5:06:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:16 a 4:32:122
4:32:12 a 4:49:080
4:49:08 a 5:06:057
5:06:05 a 5:23:01 (você)7
5:23:01 a 5:39:576
5:39:57 a 5:56:539
5:56:53 a 6:13:5011
6:13:50 a 6:30:4612
6:30:46 a 6:47:4211
6:47:42 a 7:04:384
7:04:38 a 7:21:342
7:21:34 a 7:38:313
7:38:31 a 7:55:271
7:55:27 a 8:12:231

76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 5%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202621 °C5:38:19
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202321 °C5:04:55
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202522 °C5:41:11
IRONMAN 70.3 Tasmania 202324 °C5:56:02
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C5:14:37
IRONMAN 70.3 Augusta 201731 °C5:06:21
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201731 °C5:08:32

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália9 provas
  • Nova Zelândia3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Vietnã1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:38:1983º / 155 cat.848º / 1.737 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:41:1187º / 160 cat.765º / 1.453 geral
mai 2024IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 90 cat.99.999º / 921 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:04:5541º / 136 cat.316º / 1.236 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M35-395:56:0261º / 85 cat.388º / 757 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3412:13:33100º / 138 cat.623º / 1.096 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-345:14:3773º / 136 cat.582º / 1.404 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-295:06:2110º / 76 cat.177º / 2.389 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-295:08:3258º / 151 cat.477º / 1.833 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-2911:41:4032º / 61 cat.469º / 1.309 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-295:12:0010º / 66 cat.120º / 793 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M25-295:13:1225º / 44 cat.283º / 876 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29DNS99.999º / 147 cat.99.999º / 2.273 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M25-295:07:3824º / 49 cat.203º / 709 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-295:25:2048º / 75 cat.756º / 1.424 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M25-294:56:2224º / 52 cat.277º / 896 geral