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Ryan Mulholland

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 59%

6.722º de 11.551 na M18-39 · Maratona de Londres 2019

Provas11em 6 países
Melhor HYROX Open1:24:46Birmingham 2025
Melhor 70.36:00:55Aix-en-Provence 2026
Melhor maratona4:21:08Londres 2019 · 6:11/km

HYROX Open

8 provas · última em Barcelona 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
London 241:43:01304º de 354 na M30-34
London 241:43:01430º de 491 na M30-34
Stockholm 251:25:4153º de 86 na M30-34
Dublin 251:25:37111º de 169 na M30-34
Birmingham 251:24:4669º de 114 na M30-34
Oslo 251:40:58174º de 204 na M30-34
London 251:25:14294º de 443 na M30-34
Barcelona 251:27:45181º de 269 na M30-34

Onde ganhar tempo

Barcelona 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Aix-en-Provence 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 388 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:33 · 2:27/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Bike2:52:53 · 31,2 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida2:08:17 · 6:05/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Transições13:11 · −37s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Clima no dia

Aix-en-Provence 2026 (07–15h): 8,0 a 20,8 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 46% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2019
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20194:21:086:11/km2ª metade 20:00 mais lenta (2:00:34 + 2:20:34)
  • Londres 20244:30:086:24/km2ª metade 45:58 mais lenta (1:52:05 + 2:38:03)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Birmingham 2025 · Para o pódio da M30-34

1:00:06−24:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:46 (69º).

HYROX Birmingham 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 61%, na faixa seguinte top 57%

Com o mesmo 1:24:46, você seria 65º de 116 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · natação até a mediana (−7:54)

Hoje 263º, passaria a 231º+32 posições

6:00:55 → 5:53:01 na M30-34 (388 atletas).

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Para o pódio da M30-34

4:13:14−1:47:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:55 (263º). A maior diferença está em corrida (−50:37) e bike (−31:45).

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 68%, na faixa seguinte top 61%

Com o mesmo 6:00:55, você seria 177º de 291 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2019Maratonatop 59%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 71%
HYROX London 2024HYROXtop 86%
HYROX London 2024HYROXtop 88%
HYROX Stockholm 2025HYROXtop 62%
HYROX Dublin 2025HYROXtop 66%
HYROX Birmingham 2025HYROXtop 61%
HYROX Oslo 2025HYROXtop 86%
HYROX London 2025HYROXtop 67%
HYROX Barcelona 2025HYROXtop 68%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026IRONMAN 70.3top 68%

De top 59% para top 68% em 7 anos. Na HYROX, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.

Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019

você 4:21:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:17:21 a 2:43:43429
2:43:43 a 3:10:061.179
3:10:06 a 3:36:281.441
3:36:28 a 4:02:502.305
4:02:50 a 4:29:12 (você)2.033
4:29:12 a 4:55:351.717
4:55:35 a 5:21:571.117
5:21:57 a 5:48:19688
5:48:19 a 6:14:42340
6:14:42 a 6:41:04167
6:41:04 a 7:07:2670
7:07:26 a 7:33:4831
7:33:48 a 8:00:1125
8:00:11 a 8:26:339

11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 90%Biketop 39%Corridatop 81%

Você é ciclista. Bike no top 39% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 90%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido6 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Noruega1 prova
  • Suécia1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-346:00:55263º / 388 cat.1.286º / 2.216 geral
2025HYROX BarcelonaHYROX - Saturday · M30-341:27:45181º / 269 cat.710º / 1.107 geral
2025HYROX LondonHYROX · M30-341:25:14294º / 443 cat.1.584º / 3.285 geral
2025HYROX OsloHYROX - Saturday · M30-341:40:58174º / 204 cat.758º / 935 geral
2025HYROX BirminghamHYROX - Wednesday · M30-341:24:4669º / 114 cat.324º / 903 geral
2025HYROX DublinHYROX - Saturday · M30-341:25:37111º / 169 cat.544º / 898 geral
2025HYROX StockholmHYROX - Thursday · M30-341:25:4153º / 86 cat.335º / 731 geral
2024HYROX LondonHYROX - Overall · M30-341:43:01430º / 491 cat.3.046º / 3.855 geral
2024HYROX LondonHYROX - Saturday · M30-341:43:01304º / 354 cat.1.363º / 1.637 geral
2024Maratona de LondresMass · M18-394:30:0810.211º / 14.498 cat.30.464º / 53.883 geral
2019Maratona de LondresMass · M18-394:21:086.722º / 11.551 cat.20.288º / 42.562 geral