IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 · Para o pódio da M50-54
4:41:20−9:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:13 (8º). A maior diferença está em bike (−7:21) e corrida (−3:27).
Provas13em 2 países
Melhor 70.34:51:13Oceanside California 2019
Melhor IRONMAN11:45:53Arizona 2013
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Oceanside California 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:43 · 1:40/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:35:37 · 34,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:37:00 · 4:36/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:53 · −6:17 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 12 | 4:51:17 | 10º de 204 na M45-49 |
| Branson 12 | 5:08:38 | 3º de 78 na M45-49 |
| California 13 | 4:54:59 | 26º de 237 na M45-49 |
| Hawaii 13 | 5:30:17 | 31º de 181 na M45-49 |
| World Championship 13 | 5:23:27 | 98º de 181 na M45-49 |
| Hawaii 14 | 5:10:39 | 15º de 176 na M45-49 |
| Vineman 14 | 4:52:53 | 14º de 206 na M45-49 |
| Oceanside California 19 | 4:51:13 | 8º de 244 na M50-54 |
| St. George 21 | 5:09:05 | 9º de 144 na M55-59 |
| World Championship 21 | 5:41:40 | 65º de 201 na M55-59 |
| Santa Cruz 22 | 4:55:42 | 15º de 147 na M55-59 |
Clima no dia
Oceanside California 2019 (07–15h): 14,0 a 16,6 °C · sensação de até 17,7 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:47 · 2:00/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:34:50 · 32,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:46:45 · 6:48/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:31 · −5:38 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:51:13, você seria 1º de 135 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Branson 2012 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2013 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Arizona 2013 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 5% para top 11% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia 13 · 31:301:39/100m
- BikeVineman 14 · 2:27:0136,7 km/h
- CorridaOceanside California 19 · 1:37:004:36/km
- TransiçõesBranson 122:25
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019
você 4:51:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:17 a 4:39:50 | 1 |
| 4:39:50 a 4:57:23 (você) | 16 |
| 4:57:23 a 5:14:56 | 21 |
| 5:14:56 a 5:32:28 | 15 |
| 5:32:28 a 5:50:01 | 31 |
| 5:50:01 a 6:07:34 | 28 |
| 6:07:34 a 6:25:07 | 27 |
| 6:25:07 a 6:42:40 | 24 |
| 6:42:40 a 7:00:13 | 29 |
| 7:00:13 a 7:17:46 | 12 |
| 7:17:46 a 7:35:18 | 11 |
| 7:35:18 a 7:52:51 | 13 |
| 7:52:51 a 8:10:24 | 10 |
| 8:10:24 a 8:27:57 | 6 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 4:51:13 |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | 19 °C | 4:54:59 |
| IRONMAN 70.3 Branson 2012 | 22 °C | 5:08:38 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:41:40 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:55:42 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 4:52:53 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:09:05 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
França1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M60-64 | DNF | 99.999º / 33 cat. | 99.999º / 957 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 4:55:42 | 15º / 147 cat. | 289º / 2.507 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:41:40 | 65º / 201 cat. | 1.747º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59 | 5:09:05 | 9º / 144 cat. | 356º / 2.511 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M50-54 | 4:51:13 | 8º / 244 cat. | 156º / 2.360 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 4:52:53 | 14º / 206 cat. | 144º / 2.171 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:10:39 | 15º / 176 cat. | 118º / 1.482 geral |
| nov 2013 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:45:53 | 97º / 293 cat. | 731º / 2.517 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:23:27 | 98º / 181 cat. | 1.027º / 1.979 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:30:17 | 31º / 181 cat. | 222º / 1.466 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-49 | 4:54:59 | 26º / 237 cat. | 207º / 2.203 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Branson70.3 · M45-49 | 5:08:38 | 3º / 78 cat. | 46º / 761 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 4:51:17 | 10º / 204 cat. | 167º / 2.054 geral |