IRONMAN 70.3 St. George 2013 · Para o pódio da M25-29
4:28:50−47:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:20 (24º). A maior diferença está em bike (−19:40) e corrida (−18:33).
24º de 121 na M25-29 · IRONMAN 70.3 St. George 2013
29 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 13 | 5:16:20 | 24º de 121 na M25-29 |
| California Oceanside 14 | 5:18:20 | 28º de 125 na M25-29 |
| St. George 14 | 5:16:53 | 28º de 135 na M25-29 |
| Vineman 14 | 5:18:13 | 21º de 103 na M25-29 |
| California Oceanside 15 | 5:22:47 | 57º de 215 na M30-34 |
| St. George 15 | 5:34:59 | 69º de 197 na M30-34 |
| Vineman 15 | 5:25:29 | 69º de 214 na M30-34 |
| Silverman 15 | 6:50:40 | 67º de 113 na M30-34 |
| California Oceanside 16 | 5:36:52 | 91º de 191 na M30-34 |
| St. George 16 | 6:09:50 | 110º de 194 na M30-34 |
| Oceanside California 17 | 7:37:02 | 186º de 198 na M30-34 |
| Oceanside 18 | 5:48:15 | 79º de 171 na M30-34 |
| St. George 18 | 5:44:03 | 79º de 208 na M30-34 |
| Santa Rosa 18 | 4:34:32 | 61º de 234 na M30-34 |
| Santa Cruz 18 | 5:23:06 | 59º de 170 na M30-34 |
| Arizona 18 | 5:48:14 | 31º de 90 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 5:17:54 | 52º de 195 na M30-34 |
| Oceanside California 19 | 5:31:49 | 78º de 222 na M30-34 |
| St. George 19 | 5:23:52 | 67º de 232 na M30-34 |
| Santa Rosa 19 | 5:31:00 | 65º de 208 na M30-34 |
| Santa Cruz 19 | 5:29:10 | 52º de 181 na M30-34 |
| Arizona 19 | 5:43:45 | 36º de 113 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:20:59 | 81º de 246 na M30-34 |
| St. George 21 | 5:34:59 | 98º de 287 na M35-39 |
| Boulder 21 | 5:40:07 | 50º de 139 na M35-39 |
| Oceanside 21 | 5:39:23 | 62º de 167 na M35-39 |
| Oceanside 22 | 5:31:46 | 108º de 258 na M35-39 |
| Boulder 22 | 6:24:45 | 113º de 207 na M35-39 |
| Oceanside 23 | 6:46:13 | 194º de 255 na M35-39 |
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:28:50−47:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:20 (24º). A maior diferença está em bike (−19:40) e corrida (−18:33).
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:16:20, você seria 35º de 245 na M30-34 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 20% para top 77% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:06 a 4:41:57 | 10 |
| 4:41:57 a 5:01:48 | 6 |
| 5:01:48 a 5:21:39 (você) | 9 |
| 5:21:39 a 5:41:30 | 17 |
| 5:41:30 a 6:01:21 | 8 |
| 6:01:21 a 6:21:12 | 21 |
| 6:21:12 a 6:41:04 | 18 |
| 6:41:04 a 7:00:55 | 13 |
| 7:00:55 a 7:20:46 | 5 |
| 7:20:46 a 7:40:37 | 2 |
| 7:40:37 a 8:00:28 | 4 |
| 8:00:28 a 8:20:19 | 3 |
| 8:20:19 a 8:40:10 | 3 |
| 8:40:10 a 9:00:01 | 2 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:27.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 6:46:13 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:31:49 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:31:46 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 7:37:02 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:09:50 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:20:59 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:48:15 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:39:23 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 5:17:54 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:36:52 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 5:22:47 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:29:10 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:25:29 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 5:23:06 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:40:07 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:34:32 |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | 28 °C | 6:50:40 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:43:45 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:48:14 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:24:45 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:31:00 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 5:18:13 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:44:03 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:34:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 24 provas, é uma tendência, não uma regra.
1 país · 30 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
31 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:46:13 | 194º / 255 cat. | 1.466º / 2.219 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 6:24:45 | 113º / 207 cat. | 998º / 1.889 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:31:46 | 108º / 258 cat. | 729º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:39:23 | 62º / 167 cat. | 441º / 1.493 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:40:07 | 50º / 139 cat. | 467º / 1.428 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:34:59 | 98º / 287 cat. | 655º / 2.511 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:20:59 | 81º / 246 cat. | 577º / 2.170 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 5:43:45 | 36º / 113 cat. | 353º / 1.295 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:29:10 | 52º / 181 cat. | 412º / 1.725 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 5:31:00 | 65º / 208 cat. | 441º / 1.882 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:23:52 | 67º / 232 cat. | 524º / 2.195 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34 | 5:31:49 | 78º / 222 cat. | 590º / 2.360 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:17:54 | 52º / 195 cat. | 424º / 2.112 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 5:48:14 | 31º / 90 cat. | 311º / 1.217 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:23:06 | 59º / 170 cat. | 403º / 1.543 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:34:32 | 61º / 234 cat. | 378º / 2.486 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:44:03 | 79º / 208 cat. | 589º / 1.980 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:48:15 | 79º / 171 cat. | 822º / 2.402 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 190 cat. | 99.999º / 1.872 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34 | 7:37:02 | 186º / 198 cat. | 2.160º / 2.414 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 6:09:50 | 110º / 194 cat. | 880º / 1.863 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:36:52 | 91º / 191 cat. | 649º / 2.234 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M30-34 | 6:50:40 | 67º / 113 cat. | 519º / 897 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-34 | 5:25:29 | 69º / 214 cat. | 437º / 2.164 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:34:59 | 69º / 197 cat. | 501º / 1.990 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:22:47 | 57º / 215 cat. | 416º / 2.206 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 92 cat. | 99.999º / 1.359 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M25-29 | 5:18:13 | 21º / 103 cat. | 352º / 2.171 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:16:53 | 28º / 135 cat. | 367º / 2.073 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M25-29 | 5:18:20 | 28º / 125 cat. | 376º / 2.278 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:16:20 | 24º / 121 cat. | 303º / 2.085 geral |