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Ryan Lynch

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

12º de 160 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:27:30Geelong 2025

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Geelong 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:31 · 1:33/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:21:38 · 38,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:30:37 · 4:18/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições5:44 · −3:06 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 244:38:1629º de 123 na M25-29
Western Sydney 244:32:5622º de 147 na M25-29
Melbourne 244:32:2026º de 237 na M25-29
Geelong 254:27:3017º de 165 na M30-34
Geelong 264:28:1413º de 149 na M30-34
Port Macquarie 264:59:1912º de 160 na M30-34

Clima no dia

Geelong 2025 (07–15h): 11,7 a 21,9 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 74% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026 · Para o pódio da M30-34

4:25:50−33:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:19 (12º). A maior diferença está em bike (−25:15) e natação (−6:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Geelong 2026IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026IRONMAN 70.3top 8%

De top 24% para top 8% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMelbourne 24 · 29:291:33/100m
  • BikeWestern Sydney 24 · 2:20:2238,5 km/h
  • CorridaGeelong 26 · 1:30:084:16/km
  • TransiçõesWestern Sydney 243:50

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026

você 4:59:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:38 a 4:30:394
4:30:39 a 4:47:402
4:47:40 a 5:04:40 (você)7
5:04:40 a 5:21:4119
5:21:41 a 5:38:4217
5:38:42 a 5:55:4329
5:55:43 a 6:12:4419
6:12:44 a 6:29:4417
6:29:44 a 6:46:4513
6:46:45 a 7:03:4616
7:03:46 a 7:20:476
7:20:47 a 7:37:478
7:37:47 a 7:54:480
7:54:48 a 8:11:493

160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 13%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 202422 °C4:38:16
IRONMAN 70.3 Geelong 202522 °C4:27:30
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202424 °C4:32:56
IRONMAN 70.3 Geelong 202628 °C4:28:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-344:59:1912º / 160 cat.113º / 1.216 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-344:28:1413º / 149 cat.107º / 1.273 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-344:27:3017º / 165 cat.125º / 1.241 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M25-294:32:2026º / 237 cat.134º / 1.423 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-294:32:5622º / 147 cat.87º / 1.032 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-294:38:1629º / 123 cat.159º / 1.004 geral