IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Para o pódio da M45-49
4:30:20−34:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:25 (24º). A maior diferença está em corrida (−20:37) e bike (−12:26).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:04:25Augusta 2026
Melhor IRONMAN11:16:38Jacksonville 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Augusta 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:43 · 1:28/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:42:30 · 33,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:44:26 · 4:57/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:46 · −3:41 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 17 | 6:06:15 | 119º de 172 na M35-39 |
| Augusta 21 | 5:17:11 | 73º de 237 na M40-44 |
| Augusta 25 | 5:25:57 | 35º de 174 na M45-49 |
| Augusta 26 | 5:04:25 | 24º de 159 na M45-49 |
Clima no dia
Augusta 2026 (07–15h): 11,6 a 16,2 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 84% · vento até 22 km/h · 1,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Jacksonville 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:56 · 1:47/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:15:45 · 34,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:41:13 · 6:40/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições11:44 · −8:44 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 24 | 11:51:22 | 38º de 159 na M40-44 |
| Florida 25 | 11:47:45 | 43º de 151 na M45-49 |
| Jacksonville 26 | 11:16:38 | 31º de 129 na M45-49 |
Clima no dia
Jacksonville 2026 (07–22h): 21,3 a 28,8 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 72% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:04:25, você seria 19º de 135 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 70% para top 16% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 25 · 26:321:24/100m
- BikeAugusta 21 · 2:38:3034,1 km/h
- CorridaAugusta 26 · 1:44:264:57/kmPR
- TransiçõesAugusta 218:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJacksonville 26 · 1:07:561:47/100mPR
- BikeJacksonville 26 · 5:15:4534,2 km/hPR
- CorridaJacksonville 26 · 4:41:136:40/kmPR
- TransiçõesJacksonville 2611:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2026
você 5:04:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:43 a 4:40:52 | 6 |
| 4:40:52 a 4:58:01 | 8 |
| 4:58:01 a 5:15:11 (você) | 18 |
| 5:15:11 a 5:32:20 | 12 |
| 5:32:20 a 5:49:29 | 17 |
| 5:49:29 a 6:06:38 | 25 |
| 6:06:38 a 6:23:48 | 15 |
| 6:23:48 a 6:40:57 | 13 |
| 6:40:57 a 6:58:06 | 13 |
| 6:58:06 a 7:15:15 | 18 |
| 7:15:15 a 7:32:24 | 4 |
| 7:32:24 a 7:49:34 | 4 |
| 7:49:34 a 8:06:43 | 2 |
| 8:06:43 a 8:23:52 | 4 |
159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 5:04:25 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:17:11 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 6:06:15 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:25:57 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 11:47:45 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 11:16:38 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 11:51:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:04:25 | 24º / 159 cat. | 292º / 2.424 geral |
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M45-49 | 11:16:38 | 31º / 129 cat. | 215º / 1.261 geral |
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:47:45 | 43º / 151 cat. | 422º / 1.470 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:25:57 | 35º / 174 cat. | 487º / 2.153 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:51:22 | 38º / 159 cat. | 289º / 1.490 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:17:11 | 73º / 237 cat. | 416º / 2.234 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 6:06:15 | 119º / 172 cat. | 954º / 1.632 geral |