IRONMAN 70.3 Boise 2025 · Para o pódio da M40-44
4:15:34−45:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:38 (17º). A maior diferença está em corrida (−33:32) e bike (−9:48).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:41:30Oregon 2024
Melhor IRONMAN11:15:49California 2022
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:12 · 1:01/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:23:11 · 37,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:51:09 · 5:16/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições7:58 · −3:18 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 17 | 4:53:17 | 33º de 204 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:22:48 | 51º de 168 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:49:36 | 38º de 246 na M30-34 |
| Oregon 21 | 4:55:51 | 48º de 169 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:08:47 | 30º de 170 na M35-39 |
| Oregon 22 | 4:55:06 | 41º de 195 na M35-39 |
| Victoria 23 | 5:17:00 | 35º de 156 na M35-39 |
| Oregon 24 | 4:41:30 | 27º de 181 na M35-39 |
| Boise 25 | 5:00:38 | 17º de 128 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:25 · 1:18/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:32:25 · 32,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:32:59 · 6:28/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições21:00 · −9:55 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 17 | 13:16:19 | 70º de 111 na M30-34 |
| California 22 | 11:15:49 | 52º de 255 na M35-39 |
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boise 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:00:38, você seria 7º de 88 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 17% para top 14% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 19:121:01/100m
- BikeOregon 24 · 2:23:1137,7 km/h
- CorridaSanta Rosa 17 · 1:38:204:40/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 196:04
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 49:251:18/100mPR
- BikeCalifornia 22 · 5:32:2532,5 km/hPR
- CorridaCalifornia 22 · 4:32:596:28/kmPR
- TransiçõesCanada 1713:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Boise 2025
você 5:00:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:25 a 4:15:56 | 3 |
| 4:15:56 a 4:35:26 | 7 |
| 4:35:26 a 4:54:57 | 5 |
| 4:54:57 a 5:14:27 (você) | 14 |
| 5:14:27 a 5:33:58 | 10 |
| 5:33:58 a 5:53:28 | 15 |
| 5:53:28 a 6:12:59 | 15 |
| 6:12:59 a 6:32:30 | 15 |
| 6:32:30 a 6:52:00 | 18 |
| 6:52:00 a 7:11:31 | 9 |
| 7:11:31 a 7:31:01 | 7 |
| 7:31:01 a 7:50:32 | 6 |
| 7:50:32 a 8:10:02 | 2 |
| 8:10:02 a 8:29:33 | 2 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boise 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 4:53:17 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:49:36 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 5:17:00 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:55:06 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:22:48 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:41:30 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:08:47 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:55:51 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 5:00:38 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá2 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-44 | 5:00:38 | 17º / 128 cat. | 200º / 1.416 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:41:30 | 27º / 181 cat. | 153º / 2.185 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 5:17:00 | 35º / 156 cat. | 252º / 1.538 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 11:15:49 | 52º / 255 cat. | 228º / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:55:06 | 41º / 195 cat. | 298º / 2.276 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:08:47 | 30º / 170 cat. | 243º / 1.523 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:55:51 | 48º / 169 cat. | 267º / 1.740 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 2.511 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:49:36 | 38º / 246 cat. | 231º / 2.170 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:22:48 | 51º / 168 cat. | 345º / 1.923 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34 | 13:16:19 | 70º / 111 cat. | 519º / 1.150 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:53:17 | 33º / 204 cat. | 164º / 2.282 geral |