HYROX Cape Town 2026 · Para o pódio da M45-49
1:22:21−51:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 2:13:52 (28º).
Provas4em 1 país
Melhor HYROX Open2:13:52Cape Town 2026
Melhor 70.36:43:23South Africa 2018
HYROX Open
3 provas · última em Cape Town 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 26 | 2:15:51 | 46º de 49 na M45-49 |
| Cape Town 26 | 2:13:52 | 28º de 31 na M45-49 |
| Cape Town 26 | 2:15:51 | 46º de 49 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em South Africa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:51 · 2:06/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike3:21:03 · 26,9 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida2:20:45 · 6:40/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições21:44 · +9:58 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 91%, na faixa seguinte top 79%
Com o mesmo 2:13:52, você seria 11º de 14 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2018 · natação até a mediana (−3:21)
Hoje 182º, passaria a 176º+6 posições
6:43:23 → 6:40:02 na M30-34 (266 atletas).
IRONMAN 70.3 South Africa 2018 · Para o pódio da M30-34
4:36:01−2:07:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:43:23 (182º). A maior diferença está em bike (−53:08) e corrida (−51:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 94% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 91% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 94% |
De top 69% para top 94% em 8 anos.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 South Africa 2018
você 6:43:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:09 a 4:47:47 | 8 |
| 4:47:47 a 5:04:26 | 11 |
| 5:04:26 a 5:21:04 | 23 |
| 5:21:04 a 5:37:42 | 21 |
| 5:37:42 a 5:54:21 | 22 |
| 5:54:21 a 6:10:59 | 34 |
| 6:10:59 a 6:27:38 | 40 |
| 6:27:38 a 6:44:16 (você) | 26 |
| 6:44:16 a 7:00:54 | 33 |
| 7:00:54 a 7:17:33 | 18 |
| 7:17:33 a 7:34:11 | 8 |
| 7:34:11 a 7:50:49 | 14 |
| 7:50:49 a 8:07:28 | 4 |
| 8:07:28 a 8:24:06 | 4 |
266 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 61% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 6:43:23 | 182º / 266 cat. | 1.253º / 1.930 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Overall · M45-49 | 2:15:51 | 46º / 49 cat. | 979º / 1.080 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Saturday · M45-49 | 2:13:52 | 28º / 31 cat. | 487º / 537 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Friday · M45-49 | 2:15:51 | 46º / 49 cat. | 613º / 652 geral |