IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Para o pódio da M25-29
4:32:53−31:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:56 (6º). A maior diferença está em corrida (−29:34) e natação (−2:00).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:04:29Eagleman 2019
Melhor maratona2:48:23Berlim 2026 · 3:59/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Eagleman 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:18:07 · 39,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:44:03 · 4:56/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 19 | 4:50:43 | 7º de 68 na M25-29 |
| Gulf Coast 19 | 5:03:56 | 6º de 71 na M25-29 |
| Eagleman 19 | 4:04:29 | 15º de 115 na M25-29 |
| Lubbock 22 | 5:08:20 | 9º de 45 na M25-29 |
| Boulder 22 | 5:33:33 | 48º de 188 na M25-29 |
| Hawaii 24 | 7:12:18 | 68º de 76 na M30-34 |
Clima no dia
Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20262:48:233:59/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 5% |
De top 11% para top 5% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 12:280:39/100mPR
- BikeEagleman 19 · 2:18:0739,1 km/h
- CorridaFlorida 19 · 1:43:334:54/km
- TransiçõesLubbock 224:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2026
você 2:48:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:20 a 2:34:16 | 54 |
| 2:34:16 a 2:54:12 (você) | 286 |
| 2:54:12 a 3:14:08 | 533 |
| 3:14:08 a 3:34:03 | 722 |
| 3:34:03 a 3:53:59 | 808 |
| 3:53:59 a 4:13:55 | 711 |
| 4:13:55 a 4:33:51 | 558 |
| 4:33:51 a 4:53:47 | 436 |
| 4:53:47 a 5:13:43 | 291 |
| 5:13:43 a 5:33:39 | 233 |
| 5:33:39 a 5:53:34 | 144 |
| 5:53:34 a 6:13:30 | 102 |
| 6:13:30 a 6:33:26 | 31 |
| 6:33:26 a 6:53:22 | 18 |
4.927 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:55:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | 25 °C | 4:04:29 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:33:33 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 5:08:20 |
No calor você perde cerca de 4,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Alemanha1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 7:12:18 | 68º / 76 cat. | 690º / 928 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 49 cat. | 99.999º / 1.178 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:33:33 | 48º / 188 cat. | 437º / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M25-29 | 5:08:20 | 9º / 45 cat. | 84º / 656 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 4:04:29 | 15º / 115 cat. | 135º / 2.114 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-29 | 5:03:56 | 6º / 71 cat. | 114º / 1.379 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29 | 4:50:43 | 7º / 68 cat. | 57º / 1.257 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:48:23 | 245º / 4.927 cat. | 1.693º / 50.146 geral |