IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Para o pódio da M40-44
4:24:31−45:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:21 (29º). A maior diferença está em corrida (−24:16) e bike (−15:39).
Provas14em 3 países
Melhor 70.35:10:21Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN11:48:18Arizona 2013
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:17 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:32:20 · 35,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:53:50 · 5:24/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições10:54 · −1:59 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 12 | 6:26:36 | 196º de 266 na M30-34 |
| Hawaii 13 | 5:52:26 | 41º de 117 na M30-34 |
| California Oceanside 14 | 5:40:54 | 101º de 253 na M30-34 |
| California Oceanside 16 | 5:47:26 | 140º de 296 na M35-39 |
| Vineman 16 | 5:25:41 | 67º de 188 na M35-39 |
| Oceanside California 19 | 5:25:05 | 85º de 274 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:10:21 | 29º de 150 na M40-44 |
| Oceanside 23 | 5:40:27 | 76º de 282 na M40-44 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Arizona 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:32 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:43:03 · 31,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:43:15 · 6:43/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições13:28 · +29s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 13 | 11:48:18 | 88º de 206 na M30-34 |
| Los Cabos 15 | 13:41:39 | 45º de 80 na M30-34 |
| Canada 19 | 11:54:13 | 38º de 120 na M35-39 |
| World Championship 21 | 14:25:32 | 234º de 336 na M40-44 |
| Arizona 22 | 11:56:24 | 50º de 213 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:10:21, você seria 24º de 148 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2012 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2013 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Arizona 2013 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 74% para top 27% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVineman 16 · 32:241:42/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 22 · 2:32:2035,4 km/h
- CorridaOceanside California 19 · 1:49:595:13/km
- TransiçõesOceanside California 197:23
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 13 · 1:08:321:48/100m
- BikeArizona 22 · 5:31:2132,6 km/hPR
- CorridaCanada 19 · 4:33:066:28/km
- TransiçõesCanada 1911:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022
você 5:10:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:30 a 4:24:54 | 3 |
| 4:24:54 a 4:42:18 | 5 |
| 4:42:18 a 4:59:41 | 10 |
| 4:59:41 a 5:17:05 (você) | 18 |
| 5:17:05 a 5:34:29 | 14 |
| 5:34:29 a 5:51:53 | 19 |
| 5:51:53 a 6:09:17 | 18 |
| 6:09:17 a 6:26:40 | 15 |
| 6:26:40 a 6:44:04 | 14 |
| 6:44:04 a 7:01:28 | 14 |
| 7:01:28 a 7:18:52 | 8 |
| 7:18:52 a 7:36:15 | 5 |
| 7:36:15 a 7:53:39 | 5 |
| 7:53:39 a 8:11:03 | 2 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:40:27 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:25:05 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:10:21 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:47:26 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:25:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:25:32 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 11:56:24 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 11:54:13 |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | 24 °C | 13:41:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Canadá1 prova
México1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:40:27 | 76º / 282 cat. | 549º / 2.219 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:10:21 | 29º / 150 cat. | 284º / 1.539 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:56:24 | 50º / 213 cat. | 433º / 1.993 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 14:25:32 | 234º / 336 cat. | 1.496º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 236 cat. | 99.999º / 1.933 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 702 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 11:54:13 | 38º / 120 cat. | 262º / 1.141 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | 5:25:05 | 85º / 274 cat. | 487º / 2.360 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 312 cat. | 99.999º / 2.414 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 5:25:41 | 67º / 188 cat. | 424º / 1.809 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 5:47:26 | 140º / 296 cat. | 796º / 2.234 geral |
| out 2015 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M30-34 | 13:41:39 | 45º / 80 cat. | 329º / 628 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 143 cat. | 99.999º / 1.466 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:40:54 | 101º / 253 cat. | 690º / 2.278 geral |
| nov 2013 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:48:18 | 88º / 206 cat. | 749º / 2.517 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:52:26 | 41º / 117 cat. | 374º / 1.466 geral |
| abr 2012 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 6:26:36 | 196º / 266 cat. | 1.530º / 2.223 geral |