IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Para o pódio da M45-49
4:46:43−32:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:28 (21º). A maior diferença está em corrida (−20:58) e bike (−6:03).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:19:28Arizona 2018
Melhor IRONMAN13:41:41Florida 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:22 · 1:55/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:38:32 · 34,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:56:17 · 5:31/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:17 · −2:22 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 18 | 5:38:09 | 103º de 319 na M45-49 |
| Arizona 18 | 5:19:28 | 21º de 133 na M45-49 |
| St. George 19 | 5:38:40 | 80º de 226 na M45-49 |
| St. George 21 | 5:51:44 | 78º de 249 na M45-49 |
| St. George 23 | 6:41:09 | 85º de 138 na M50-54 |
Clima no dia
Arizona 2018 (07–15h): 21,7 a 29,7 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 36% · vento até 34 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:54:03 · 3:00/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:23:20 · 28,2 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:49:40 · 6:52/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições34:39 · +11:53 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 13:41:41 | 108º de 220 na M45-49 |
| World Championship 21 | 16:33:57 | 327º de 345 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:19:28, você seria 11º de 99 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 33% para top 62% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoArizona 18 · 36:221:55/100m
- BikeArizona 18 · 2:38:3234,1 km/h
- CorridaOceanside 18 · 1:53:535:24/km
- TransiçõesArizona 188:17
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 21 · 1:16:072:00/100mPR
- BikeFlorida 21 · 6:23:2028,2 km/h
- CorridaFlorida 21 · 4:49:406:52/km
- TransiçõesWorld Championship 2128:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2018
você 5:19:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:03 a 4:59:15 | 9 |
| 4:59:15 a 5:15:27 | 7 |
| 5:15:27 a 5:31:40 (você) | 17 |
| 5:31:40 a 5:47:52 | 15 |
| 5:47:52 a 6:04:04 | 12 |
| 6:04:04 a 6:20:16 | 17 |
| 6:20:16 a 6:36:29 | 11 |
| 6:36:29 a 6:52:41 | 10 |
| 6:52:41 a 7:08:53 | 6 |
| 7:08:53 a 7:25:05 | 10 |
| 7:25:05 a 7:41:17 | 5 |
| 7:41:17 a 7:57:30 | 4 |
| 7:57:30 a 8:13:42 | 4 |
| 8:13:42 a 8:29:54 | 6 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:38:09 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 6:41:09 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:19:28 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:51:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 1.531 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 6:41:09 | 85º / 138 cat. | 978º / 1.471 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 16:33:57 | 327º / 345 cat. | 2.188º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 13:41:41 | 108º / 220 cat. | 874º / 1.706 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:51:44 | 78º / 249 cat. | 880º / 2.511 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:38:40 | 80º / 226 cat. | 700º / 2.195 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:19:28 | 21º / 133 cat. | 145º / 1.217 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:38:09 | 103º / 319 cat. | 650º / 2.402 geral |