IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M40-44
4:44:01−2:02:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:46:11 (83º). A maior diferença está em corrida (−53:59) e bike (−39:53).
Provas12em 1 país
Melhor 70.35:40:32Austin 2013
Melhor IRONMAN12:37:30Louisville 2014
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Austin 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:14 · 2:23/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:50:04 · 31,8 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:58:16 · 5:36/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições6:58 · −2:19 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 12 | 5:55:03 | 114º de 239 na M30-34 |
| Austin 13 | 5:40:32 | 106º de 253 na M30-34 |
| Austin 14 | 5:45:04 | 61º de 229 na M30-34 |
| Waco 21 | 6:46:11 | 83º de 312 na M40-44 |
| Boulder 22 | 7:31:31 | 150º de 174 na M40-44 |
| Tulsa 23 | 6:26:51 | 40º de 69 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 6:52:11 | 151º de 189 na M40-44 |
| Boulder 25 | 6:31:58 | 98º de 147 na M40-44 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Louisville 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:34 · 1:59/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:13:42 · 28,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:50:40 · 6:53/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições17:34 · −55s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 14 | 12:37:30 | 81º de 232 na M30-34 |
| Texas 15 | 15:20:04 | 187º de 233 na M30-34 |
| Waco 22 | 14:55:11 | 29º de 46 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 23 | 14:40:26 | 70º de 94 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2012 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Louisville 2014 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN Waco 2022 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 48% para top 67% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustin 12 · 42:332:14/100m
- BikeBoulder 25 · 2:48:2632,1 km/hPR
- CorridaAustin 13 · 1:58:165:36/km
- TransiçõesAustin 136:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 14 · 1:15:341:59/100m
- BikeLouisville 14 · 6:13:4228,9 km/h
- CorridaLouisville 14 · 4:50:406:53/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 2315:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 6:46:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:14 a 4:53:44 | 14 |
| 4:53:44 a 5:12:15 | 4 |
| 5:12:15 a 5:30:45 | 12 |
| 5:30:45 a 5:49:16 | 26 |
| 5:49:16 a 6:07:46 | 32 |
| 6:07:46 a 6:26:17 | 38 |
| 6:26:17 a 6:44:47 | 36 |
| 6:44:47 a 7:03:17 (você) | 38 |
| 7:03:17 a 7:21:48 | 34 |
| 7:21:48 a 7:40:18 | 14 |
| 7:40:18 a 7:58:49 | 36 |
| 7:58:49 a 8:17:19 | 16 |
| 8:17:19 a 8:35:50 | 8 |
| 8:35:50 a 8:54:20 | 4 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 45% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 6:52:11 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:26:51 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 6:46:11 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 6:31:58 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 7:31:31 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 14:40:26 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 15:20:04 |
| IRONMAN Waco 2022 | 33 °C | 14:55:11 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:31:58 | 98º / 147 cat. | 974º / 1.595 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 6:52:11 | 151º / 189 cat. | 1.681º / 2.144 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 14:40:26 | 70º / 94 cat. | 701º / 989 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M40-44 | 6:26:51 | 40º / 69 cat. | 260º / 570 geral |
| out 2022 | IRONMAN WacoIRONMAN · M40-44 | 14:55:11 | 29º / 46 cat. | 213º / 380 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 7:31:31 | 150º / 174 cat. | 1.632º / 1.889 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 6:46:11 | 83º / 312 cat. | 753º / 3.002 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 775 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 15:20:04 | 187º / 233 cat. | 1.763º / 2.237 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 5:45:04 | 61º / 229 cat. | 473º / 1.955 geral |
| ago 2014 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 12:37:30 | 81º / 232 cat. | 549º / 1.857 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 5:40:32 | 106º / 253 cat. | 757º / 2.032 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 5:55:03 | 114º / 239 cat. | 718º / 1.884 geral |