IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · Para o pódio da M40-44
4:23:22−40:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:28 (25º). A maior diferença está em corrida (−21:09) e bike (−13:35).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:03:28Augusta 2023
Melhor IRONMAN10:39:16Florida 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Augusta 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:45 · 1:28/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:39:14 · 33,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:47:05 · 5:05/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:24 · −3:14 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 21 | 5:21:30 | 67º de 400 na M35-39 |
| North Carolina 22 | 5:05:52 | 46º de 184 na M35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:40:00 | 19º de 76 na M40-44 |
| Augusta 23 | 5:03:28 | 25º de 182 na M40-44 |
| Chattanooga 24 | 5:18:37 | 60º de 302 na M40-44 |
Clima no dia
Augusta 2023 (07–15h): 12,6 a 17,5 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 91% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:42 · 1:56/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:10:35 · 34,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:03:22 · 5:46/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições11:37 · −7:05 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 17% para top 20% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 27:401:27/100m
- BikeAugusta 23 · 2:39:1433,9 km/h
- CorridaVirginia's Blue Ridge 23 · 1:41:504:50/km
- TransiçõesChattanooga 248:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2023
você 5:03:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:10 a 4:32:20 | 6 |
| 4:32:20 a 4:50:29 | 10 |
| 4:50:29 a 5:08:39 (você) | 15 |
| 5:08:39 a 5:26:48 | 11 |
| 5:26:48 a 5:44:58 | 32 |
| 5:44:58 a 6:03:07 | 23 |
| 6:03:07 a 6:21:17 | 17 |
| 6:21:17 a 6:39:26 | 19 |
| 6:39:26 a 6:57:36 | 14 |
| 6:57:36 a 7:15:45 | 8 |
| 7:15:45 a 7:33:55 | 6 |
| 7:33:55 a 7:52:04 | 11 |
| 7:52:04 a 8:10:14 | 6 |
| 8:10:14 a 8:28:23 | 4 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 5:03:28 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:40:00 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:05:52 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:21:30 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:18:37 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:18:37 | 60º / 302 cat. | 592º / 3.193 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 10:39:16 | 49º / 219 cat. | 299º / 1.794 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:03:28 | 25º / 182 cat. | 240º / 1.723 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 5:40:00 | 19º / 76 cat. | 196º / 809 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:05:52 | 46º / 184 cat. | 269º / 2.015 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:21:30 | 67º / 400 cat. | 437º / 3.989 geral |