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Ryan Cross

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

16º de 69 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2015

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:24:07Superfrog 2015
Melhor IRONMAN12:37:04Texas 2012

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Superfrog 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:49 · 1:56/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:37:50 · 34,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida2:04:05 · 5:53/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições5:23 · −2:50 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Buffalo Springs Lake 145:55:2524º de 62 na M30-34
St. George 156:11:42139º de 264 na M35-39
Superfrog 155:24:0716º de 69 na M35-39
Oceanside California 176:17:49213º de 312 na M35-39
Oceanside 265:27:0846º de 197 na M45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Texas 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:52 · 2:11/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike5:54:44 · 30,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida5:09:49 · 7:20/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições9:39 · −5:31 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · Para o pódio da M35-39

4:40:43−43:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:07 (16º). A maior diferença está em corrida (−20:26) e bike (−20:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 24%

De top 44% para top 24% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOceanside 26 · 33:351:46/100mPR
  • BikeSuperfrog 15 · 2:37:5034,2 km/h
  • CorridaOceanside California 17 · 1:59:435:40/km
  • TransiçõesBuffalo Springs Lake 145:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2015

você 5:24:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:55 a 4:39:471
4:39:47 a 4:56:386
4:56:38 a 5:13:305
5:13:30 a 5:30:21 (você)8
5:30:21 a 5:47:1310
5:47:13 a 6:04:0410
6:04:04 a 6:20:5612
6:20:56 a 6:37:476
6:37:47 a 6:54:393
6:54:39 a 7:11:301
7:11:30 a 7:28:222
7:28:22 a 7:45:130
7:45:13 a 8:02:053
8:02:05 a 8:18:562

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 32%Corridatop 37%

Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C6:17:49
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C5:27:08
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201437 °C5:55:25

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:27:0846º / 197 cat.651º / 2.621 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-396:17:49213º / 312 cat.1.248º / 2.414 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-395:24:0716º / 69 cat.122º / 549 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-396:11:42139º / 264 cat.1.018º / 1.990 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M30-345:55:2524º / 62 cat.217º / 719 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · M30-3412:37:04104º / 238 cat.732º / 2.021 geral