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Ryan Clifford

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

29º de 133 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2015

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:56:09Cairns 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cairns 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:34 · 1:46/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike2:30:36 · 35,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:45:03 · 4:59/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições6:56 · −1:06 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 125:29:5694º de 132 na M25-29
Cairns 154:56:0929º de 133 na M30-34
Putrajaya 165:30:2125º de 96 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2015 · natação até a mediana (−14s)

Hoje 29º, passaria a 28º+1 posição

4:56:09 → 4:55:55 na M30-34 (133 atletas).

IRONMAN 70.3 Cairns 2015 · Para o pódio da M30-34

4:22:10−33:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:09 (29º). A maior diferença está em corrida (−13:56) e bike (−10:44).

IRONMAN 70.3 Cairns 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 4:56:09, você seria 22º de 131 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 27%

De top 72% para top 27% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 15 · 33:341:46/100m
  • BikeCanberra 12 · 2:26:0337,0 km/h
  • CorridaCairns 15 · 1:45:034:59/km
  • TransiçõesCairns 156:56

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2015

você 4:56:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:40 a 4:34:2015
4:34:20 a 4:49:007
4:49:00 a 5:03:40 (você)17
5:03:40 a 5:18:2016
5:18:20 a 5:33:0018
5:33:00 a 5:47:4014
5:47:40 a 6:02:2012
6:02:20 a 6:16:5912
6:16:59 a 6:31:399
6:31:39 a 6:46:194
6:46:19 a 7:00:594
7:00:59 a 7:15:392
7:15:39 a 7:30:191
7:30:19 a 7:44:592

133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 53%Biketop 17%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Malásia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-345:30:2125º / 96 cat.168º / 734 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-344:56:0929º / 133 cat.139º / 1.157 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-295:29:5694º / 132 cat.663º / 1.198 geral