Ryan Carrion · RankMyRace

Provas17em 3 países

Melhor 70.34:15:32Eagleman 2023

Melhor IRONMAN9:27:04Cozumel 2025

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Eagleman 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:32 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike2:09:42 · 41,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:29:30 · 4:15/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições5:49 · −3:45 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Eagleman 18	4:49:58	19º de 145 na M30-34
Puerto Rico 19	5:10:37	22º de 63 na M30-34
Eagleman 19	4:25:57	46º de 165 na M30-34
Eagleman 21	4:31:16	7º de 156 na M35-39
World Championship 21	5:18:33	174º de 300 na M35-39
Eagleman 22	4:17:06	3º de 192 na M35-39
Virginia's Blue Ridge 23	4:51:09	11º de 102 na M35-39
Eagleman 23	4:15:32	4º de 162 na M35-39
Maine 24	4:41:47	9º de 155 na M35-39

Clima no dia

Eagleman 2023 (07–15h): 13,8 a 25,0 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Cozumel 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:05:26 · 1:43/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Bike4:42:39 · 38,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:27:51 · 4:56/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições11:08 · −2:25 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Maryland 18	11:22:23	21º de 101 na M30-34
Maryland 19	10:53:23	21º de 118 na M30-34
Florida 21	10:16:01	11º de 174 na M35-39
Lake Placid 22	10:42:02	19º de 157 na M35-39
Cozumel 22	9:37:03	2º de 132 na M35-39
World Championship 24	10:29:37	187º de 249 na M35-39
Cozumel 24	10:29:51	12º de 104 na M35-39
Cozumel 25	9:27:04	13º de 193 na M40-44

Clima no dia

Cozumel 2025 (07–22h): 24,1 a 29,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN Maryland 2018	IRONMAN	top 21%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN Maryland 2019	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 58%
IRONMAN Florida 2021	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Lake Placid 2022	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Cozumel 2022	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Maine 2024	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2024	IRONMAN	top 76%
IRONMAN Cozumel 2024	IRONMAN	top 12%
IRONMAN Cozumel 2025	IRONMAN	top 7%

De top 14% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMaine 24 · 22:541:12/100mPR
BikeEagleman 23 · 2:09:4241,6 km/h
CorridaEagleman 23 · 1:29:304:15/km
TransiçõesEagleman 235:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 22 · 52:451:23/100m
BikeCozumel 25 · 4:42:3938,2 km/hPR
CorridaCozumel 25 · 3:27:514:56/kmPR
TransiçõesCozumel 227:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Cozumel 2022

você 9:37:03

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:11:59 a 9:42:13 (você)	2
9:42:13 a 10:12:27	5
10:12:27 a 10:42:41	6
10:42:41 a 11:12:55	14
11:12:55 a 11:43:09	14
11:43:09 a 12:13:23	10
12:13:23 a 12:43:37	17
12:43:37 a 13:13:51	17
13:13:51 a 13:44:05	7
13:44:05 a 14:14:19	8
14:14:19 a 14:44:33	16
14:44:33 a 15:14:47	6
15:14:47 a 15:45:01	6
15:45:01 a 16:15:15	4

132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:38:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cozumel 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018	22 °C	4:49:58
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023	23 °C	4:51:09
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	25 °C	4:25:57
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023	25 °C	4:15:32
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	26 °C	4:17:06
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021	27 °C	4:31:16
IRONMAN 70.3 Maine 2024	29 °C	4:41:47
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:18:33
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019	31 °C	5:10:37

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Florida 2021	17 °C	10:16:01
IRONMAN World Championship 2024	18 °C	10:29:37
IRONMAN Maryland 2018	22 °C	11:22:23
IRONMAN Maryland 2019	26 °C	10:53:23
IRONMAN Cozumel 2024	28 °C	10:29:51
IRONMAN Cozumel 2022	28 °C	9:37:03
IRONMAN Lake Placid 2022	28 °C	10:42:02
IRONMAN Cozumel 2025	29 °C	9:27:04

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos13 provas
México3 provas
Porto Rico1 prova

3 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2025	IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44	9:27:04	13º / 193 cat.	96º / 1.442 geral
nov 2024	IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39	10:29:51	12º / 104 cat.	126º / 1.064 geral
out 2024	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	10:29:37	187º / 249 cat.	961º / 2.280 geral
jul 2024	IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39	4:41:47	9º / 155 cat.	142º / 1.794 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39	4:15:32	4º / 162 cat.	14º / 1.548 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M35-39	4:51:09	11º / 102 cat.	34º / 809 geral
nov 2022	IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39	9:37:03	2º / 132 cat.	47º / 1.178 geral
jul 2022	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39	10:42:02	19º / 157 cat.	90º / 1.818 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39	4:17:06	3º / 192 cat.	48º / 2.125 geral
nov 2021	IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39	10:16:01	11º / 174 cat.	75º / 1.706 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	5:18:33	174º / 300 cat.	1.053º / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39	4:31:16	7º / 156 cat.	39º / 1.517 geral
set 2019	IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34	10:53:23	21º / 118 cat.	138º / 1.715 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34	4:25:57	46º / 165 cat.	351º / 2.114 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34	5:10:37	22º / 63 cat.	116º / 755 geral
set 2018	IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34	11:22:23	21º / 101 cat.	250º / 1.380 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34	4:49:58	19º / 145 cat.	114º / 1.579 geral