IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 · corrida até a mediana (−56s)
Hoje 32º, passaria a 30º+2 posições
5:39:48 → 5:38:52 na M40-44 (109 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:23:15Korea 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Korea 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:40 · 0:46/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida2:12:28 · 6:17/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições3:15:49 · −9:21 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Korea 14 | 5:23:15 | 37º de 108 na M40-44 |
| Incheon Korea 15 | 5:39:48 | 32º de 109 na M40-44 |
| Busan 16 | 6:06:22 | 28º de 88 na M45-49 |
| Chungju 16 | 6:23:17 | 19º de 38 na M45-49 |
Clima no dia
Korea 2014 (07–15h): 12,8 a 20,9 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 · Para o pódio da M40-44
4:48:36−51:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:48 (32º). A maior diferença está em corrida (−41:21) e bike (−6:59).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Chungju 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 35% para top 50% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKorea 14 · 14:400:46/100m
- BikeIncheon Korea 15 · 2:41:4333,4 km/h
- CorridaKorea 14 · 2:12:286:17/km
- TransiçõesChungju 166:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015
você 5:39:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:36 a 4:54:31 | 8 |
| 4:54:31 a 5:08:27 | 3 |
| 5:08:27 a 5:22:22 | 5 |
| 5:22:22 a 5:36:17 | 10 |
| 5:36:17 a 5:50:12 (você) | 17 |
| 5:50:12 a 6:04:08 | 12 |
| 6:04:08 a 6:18:03 | 10 |
| 6:18:03 a 6:31:58 | 11 |
| 6:31:58 a 6:45:54 | 10 |
| 6:45:54 a 6:59:49 | 10 |
| 6:59:49 a 7:13:44 | 4 |
| 7:13:44 a 7:27:39 | 4 |
| 7:27:39 a 7:41:35 | 4 |
| 7:41:35 a 7:55:30 | 1 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | 21 °C | 5:23:15 |
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | 25 °C | 5:39:48 |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 6:06:22 |
| IRONMAN 70.3 Chungju 2016 | 32 °C | 6:23:17 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Chungju70.3 · M45-49 | 6:23:17 | 19º / 38 cat. | 122º / 225 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M45-49 | 6:06:22 | 28º / 88 cat. | 190º / 486 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Incheon Korea70.3 · M40-44 | 5:39:48 | 32º / 109 cat. | 147º / 439 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Korea70.3 · M40-44 | 5:23:15 | 37º / 108 cat. | 171º / 462 geral |