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Rusty Okane

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

30º de 229 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2019

Provas11em 1 país
Melhor 70.35:03:35Buffalo Springs Lake 2017

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Buffalo Springs Lake 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:09 · 1:38/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:44:49 · 32,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:44:18 · 4:57/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições3:19 · −2:29 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 136:17:5371º de 123 na M25-29
Austin 155:21:1832º de 222 na M30-34
Texas 165:18:5480º de 224 na M30-34
Buffalo Springs Lake 165:07:4711º de 55 na M30-34
Buffalo Springs Lake 175:03:3516º de 64 na M30-34
Waco 195:17:5930º de 229 na M35-39
Waco 216:14:1954º de 333 na M35-39
Texas 225:29:1096º de 246 na M35-39
Lubbock 225:29:5018º de 61 na M35-39
Waco 225:37:2537º de 157 na M35-39

Clima no dia

Buffalo Springs Lake 2017 (07–15h): 20,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 69% · vento até 16 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M35-39

4:38:05−39:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:59 (30º). A maior diferença está em corrida (−26:28) e bike (−7:54).

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:17:59, você seria 25º de 244 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Austin 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Waco 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Waco 2022IRONMAN 70.3top 24%

De top 58% para top 24% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBuffalo Springs Lake 16 · 29:311:33/100m
  • BikeTexas 16 · 2:38:1534,1 km/h
  • CorridaAustin 15 · 1:41:504:50/km
  • TransiçõesBuffalo Springs Lake 173:19

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2019

você 5:17:59
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Faixa de tempoConcluintes
4:26:10 a 4:43:273
4:43:27 a 5:00:4510
5:00:45 a 5:18:02 (você)17
5:18:02 a 5:35:2017
5:35:20 a 5:52:3734
5:52:37 a 6:09:5529
6:09:55 a 6:27:1224
6:27:12 a 6:44:2929
6:44:29 a 7:01:4725
7:01:47 a 7:19:0418
7:19:04 a 7:36:226
7:36:22 a 7:53:3911
7:53:39 a 8:10:574
8:10:57 a 8:28:142

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 16%Corridatop 24%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Orleans 201320 °C6:17:53
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C5:29:10
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C5:17:59
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C5:18:54
IRONMAN 70.3 Waco 202227 °C5:37:25
IRONMAN 70.3 Waco 202127 °C6:14:19
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C5:03:35
IRONMAN 70.3 Lubbock 202231 °C5:29:50
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201632 °C5:07:47

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-395:37:2537º / 157 cat.227º / 1.269 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M35-395:29:5018º / 61 cat.160º / 656 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:29:1096º / 246 cat.572º / 2.052 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-396:14:1954º / 333 cat.433º / 3.002 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-395:17:5930º / 229 cat.173º / 2.038 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 173 cat.99.999º / 1.573 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39DNF99.999º / 58 cat.99.999º / 384 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34DNS99.999º / 175 cat.99.999º / 2.096 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M30-345:03:3516º / 64 cat.98º / 718 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M30-345:07:4711º / 55 cat.92º / 693 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-345:18:5480º / 224 cat.487º / 2.214 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-345:21:1832º / 222 cat.263º / 1.911 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34DNS99.999º / 190 cat.99.999º / 1.721 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M25-296:17:5371º / 123 cat.765º / 1.272 geral