IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M35-39
4:23:53−55:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:37 (48º). A maior diferença está em corrida (−25:47) e bike (−18:56).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:56:08Turkey 2022
Melhor IRONMAN10:56:05Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:09 · 2:04/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:28:31 · 36,4 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:41:23 · 4:48/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:06 · −2:18 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 5:26:59 | 203º de 368 na M35-39 |
| Astana 22 | 5:19:37 | 48º de 186 na M35-39 |
| Turkey 22 | 4:56:08 | 71º de 196 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:23 · 2:07/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:32:33 · 32,5 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:45:31 · 5:21/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições17:39 · +1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 32% |
De top 56% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 22 · 39:092:04/100mPR
- BikeTurkey 22 · 2:28:3136,4 km/hPR
- CorridaTurkey 22 · 1:41:234:48/kmPR
- TransiçõesTurkey 227:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 5:19:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:09 a 4:30:13 | 6 |
| 4:30:13 a 4:47:18 | 7 |
| 4:47:18 a 5:04:22 | 15 |
| 5:04:22 a 5:21:27 (você) | 21 |
| 5:21:27 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:55:36 | 37 |
| 5:55:36 a 6:12:40 | 18 |
| 6:12:40 a 6:29:44 | 13 |
| 6:29:44 a 6:46:49 | 14 |
| 6:46:49 a 7:03:53 | 8 |
| 7:03:53 a 7:20:58 | 10 |
| 7:20:58 a 7:38:02 | 4 |
| 7:38:02 a 7:55:07 | 3 |
| 7:55:07 a 8:12:11 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:26:59 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:56:08 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 5:19:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
Itália1 prova
Cazaquistão1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:56:05 | 101º / 320 cat. | 644º / 2.235 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:56:08 | 71º / 196 cat. | 269º / 932 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 5:19:37 | 48º / 186 cat. | 164º / 690 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:26:59 | 203º / 368 cat. | 823º / 1.507 geral |