IRONMAN 70.3 Oman 2025 · Para o pódio da M45-49
4:25:45−19:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:53 (7º). A maior diferença está em corrida (−9:34) e natação (−4:39).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:44:53Oman 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oman 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:54 · 1:50/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:22:36 · 37,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:41:34 · 4:49/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:50 · −3:58 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oman 25 | 4:44:53 | 7º de 90 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 4:53:06 | 10º de 96 na M45-49 |
| World Championship 25 | 5:47:06 | 307º de 402 na M45-49 |
| World Championship 26 | 5:58:18 | 295º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Oman 2025 (07–15h): 18,0 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 57% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 8% para top 68% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 41 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 25 · 34:541:50/100m
- BikeOman 25 · 2:22:3637,9 km/h
- CorridaTallinn 25 · 1:40:564:47/km
- TransiçõesOman 255:50
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oman 2025
você 4:44:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:37 a 4:36:13 | 5 |
| 4:36:13 a 4:52:50 (você) | 5 |
| 4:52:50 a 5:09:26 | 18 |
| 5:09:26 a 5:26:02 | 7 |
| 5:26:02 a 5:42:39 | 10 |
| 5:42:39 a 5:59:15 | 7 |
| 5:59:15 a 6:15:52 | 15 |
| 6:15:52 a 6:32:28 | 8 |
| 6:32:28 a 6:49:04 | 7 |
| 6:49:04 a 7:05:41 | 3 |
| 7:05:41 a 7:22:17 | 2 |
| 7:22:17 a 7:38:53 | 2 |
| 7:38:53 a 7:55:30 | 0 |
| 7:55:30 a 8:12:06 | 1 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oman 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 4:53:06 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:47:06 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | 27 °C | 4:44:53 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:58:18 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Omã1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:58:18 | 295º / 439 cat. | 2.170º / 3.148 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:47:06 | 307º / 402 cat. | 2.572º / 3.334 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 4:53:06 | 10º / 96 cat. | 141º / 1.150 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 4:44:53 | 7º / 90 cat. | 89º / 692 geral |