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Russell Sollock

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

37º de 320 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2014

Provas16em 2 países
Melhor 70.34:54:00Texas 2014
Melhor IRONMAN11:56:38Texas 2014

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:39 · 1:49/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:32:14 · 35,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:43:24 · 4:54/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições3:43 · −3:57 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 125:42:08141º de 360 na M40-44
Texas 135:09:1559º de 344 na M40-44
Texas 144:54:0037º de 320 na M40-44
Austin 145:42:5060º de 265 na M40-44
Texas 155:15:4585º de 310 na M40-44
Boulder 155:33:1867º de 182 na M40-44
Buffalo Springs Lake 165:29:4237º de 106 na M40-44
Texas 175:25:5348º de 237 na M45-49
Buffalo Springs Lake 176:05:5052º de 83 na M45-49
Texas 185:15:1651º de 245 na M45-49
Santa Rosa 185:21:29152º de 265 na M45-49
Texas 215:57:4097º de 180 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 423 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:11 · 1:56/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike6:07:11 · 29,4 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida4:21:37 · 6:12/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições14:39 · −1:46 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1313:05:42139º de 330 na M40-44
Texas 1411:56:38120º de 423 na M40-44
Canada 1612:58:1076º de 175 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2014 · Para o pódio da M40-44

4:19:02−34:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:00 (37º). A maior diferença está em bike (−21:08) e corrida (−12:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2012IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Texas 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Austin 2014IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Texas 2015IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Canada 2016IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 54%

De top 40% para top 54% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTexas 12 · 30:551:38/100m
  • BikeTexas 15 · 2:32:0835,5 km/h
  • CorridaTexas 14 · 1:43:244:54/km
  • TransiçõesTexas 143:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 16 · 1:09:091:49/100mPR
  • BikeTexas 13 · 5:58:0930,2 km/h
  • CorridaTexas 14 · 4:21:376:12/km
  • TransiçõesCanada 1610:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2014

você 4:54:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:29 a 4:34:4014
4:34:40 a 4:52:5121
4:52:51 a 5:11:02 (você)33
5:11:02 a 5:29:1349
5:29:13 a 5:47:2445
5:47:24 a 6:05:3560
6:05:35 a 6:23:4635
6:23:46 a 6:41:5717
6:41:57 a 7:00:0819
7:00:08 a 7:18:1910
7:18:19 a 7:36:306
7:36:30 a 7:54:416
7:54:41 a 8:12:521
8:12:52 a 8:31:034

320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 20%Corridatop 14%

Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C5:15:16
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:25:53
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:57:40
IRONMAN 70.3 Texas 201525 °C5:15:45
IRONMAN 70.3 Boulder 201526 °C5:33:18
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C5:21:29
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C6:05:50
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201632 °C5:29:42

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:57:4097º / 180 cat.740º / 1.720 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-495:21:29152º / 265 cat.1.168º / 2.486 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:15:1651º / 245 cat.470º / 2.101 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-49DNS99.999º / 142 cat.99.999º / 1.414 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-496:05:5052º / 83 cat.395º / 718 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:25:5348º / 237 cat.500º / 2.131 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-4412:58:1076º / 175 cat.491º / 1.148 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-445:29:4237º / 106 cat.198º / 693 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44DNF99.999º / 320 cat.99.999º / 2.214 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-445:33:1867º / 182 cat.443º / 1.649 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:15:4585º / 310 cat.400º / 2.144 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-445:42:5060º / 265 cat.442º / 1.955 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4411:56:38120º / 423 cat.556º / 2.190 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:54:0037º / 320 cat.286º / 2.135 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4413:05:42139º / 330 cat.800º / 2.054 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:09:1559º / 344 cat.411º / 2.293 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:42:08141º / 360 cat.829º / 2.223 geral