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Russell Kingston

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

5º de 62 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016

Provas5em 4 países
Melhor 70.35:19:37Miami 2011
Melhor IRONMAN10:40:22Cozumel 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Miami 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 330 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:25 · 2:23/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Bike2:38:52 · 34,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:50:35 · 5:14/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições4:45 · −2:42 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 115:19:3786º de 334 na M40-44
Lanzarote 155:22:584º de 39 na M45-49
Lanzarote 165:23:315º de 62 na M45-49

Clima no dia

Miami 2011 (07–15h): 23,6 a 24,5 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 6,1 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:40 · 1:52/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:18:45 · 33,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:59:52 · 5:41/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições11:05 · −4:45 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1211:33:17164º de 263 na M40-44
Cozumel 1610:40:2212º de 142 na M45-49

Clima no dia

Cozumel 2016 (07–22h): 24,7 a 26,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 70% · vento até 23 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 · Para o pódio da M45-49

5:21:56−1:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:31 (5º). A maior diferença está em natação (−4:12) e transições (−59s).

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 5:23:31, você seria 2º de 45 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2011IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2012IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Cozumel 2016IRONMANtop 9%

De top 26% para top 9% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLanzarote 16 · 34:181:48/100mPR
  • BikeMiami 11 · 2:38:5234,0 km/h
  • CorridaLanzarote 16 · 1:42:544:53/kmPR
  • TransiçõesMiami 114:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 16 · 1:10:401:52/100mPR
  • BikeCozumel 16 · 5:18:4533,9 km/hPR
  • CorridaCozumel 16 · 3:59:525:41/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 1210:25

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016

você 5:23:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:07:29 a 5:22:524
5:22:52 a 5:38:14 (você)10
5:38:14 a 5:53:377
5:53:37 a 6:08:595
6:08:59 a 6:24:228
6:24:22 a 6:39:446
6:39:44 a 6:55:076
6:55:07 a 7:10:296
7:10:29 a 7:25:524
7:25:52 a 7:41:144
7:41:14 a 7:56:370
7:56:37 a 8:11:591
8:11:59 a 8:27:220
8:27:22 a 8:42:441

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 13%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • México1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2016IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4910:40:2212º / 142 cat.123º / 1.203 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-495:23:315º / 62 cat.89º / 563 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-495:22:584º / 39 cat.83º / 428 geral
ago 2012IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4411:33:17164º / 263 cat.791º / 1.348 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-445:19:3786º / 334 cat.486º / 2.017 geral