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Russell Harrison-Kirk

Nova Zelândia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

19º de 182 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:51:14Port Macquarie 2013
Melhor IRONMAN10:40:35Australia 2013

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Port Macquarie 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:56 · 1:47/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:34:12 · 35,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:39:24 · 4:43/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições3:42 · −2:03 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Australia 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:53 · 1:42/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:24:37 · 33,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:04:37 · 5:48/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições6:28 · −2:09 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1310:40:3547º de 188 na M35-39
Australia 1411:07:0573º de 222 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Para o pódio da M35-39

4:28:34−22:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:14 (19º). A maior diferença está em corrida (−16:47) e bike (−6:30).

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 4:51:14, você seria 14º de 149 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Australia 2014IRONMANtop 33%

De top 25% para top 33% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 14 · 59:551:35/100mPR
  • BikeAustralia 13 · 5:24:3733,3 km/h
  • CorridaAustralia 14 · 3:52:485:31/kmPR
  • TransiçõesAustralia 136:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013

você 4:51:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:33 a 4:31:134
4:31:13 a 4:45:5212
4:45:52 a 5:00:32 (você)15
5:00:32 a 5:15:1215
5:15:12 a 5:29:5226
5:29:52 a 5:44:3128
5:44:31 a 5:59:1116
5:59:11 a 6:13:5121
6:13:51 a 6:28:3014
6:28:30 a 6:43:1011
6:43:10 a 6:57:5012
6:57:50 a 7:12:304
7:12:30 a 7:27:091
7:27:09 a 7:41:493

182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 10%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2014IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3911:07:0573º / 222 cat.383º / 1.451 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-394:51:1419º / 182 cat.97º / 980 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3910:40:3547º / 188 cat.198º / 1.353 geral