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Ruslan Yasynetskyi

Ucrânia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

8º de 166 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Türkiye 2025

Provas17em 12 países
Melhor 70.34:13:51Türkiye 2025
Melhor IRONMAN9:14:34Tallinn 2025
Melhor maratona2:56:35Berlim 2023 · 4:11/km

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Türkiye 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:39 · 1:53/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:07:16 · 42,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:23:27 · 3:57/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:28 · −2:02 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 215:08:1993º de 223 na M30-34
Oman 224:51:5617º de 49 na M30-34
Luxembourg 225:18:1570º de 266 na M30-34
Emilia Romagna 224:36:5735º de 242 na M30-34
Turkey 224:25:1713º de 143 na M30-34
Lanzarote 235:03:2222º de 100 na M35-39
World Championship 234:35:12210º de 496 na M35-39
Oman 244:34:4410º de 82 na M35-39
Venice-Jesolo 245:47:09243º de 290 na M35-39
Oman 254:27:0911º de 97 na M35-39
Warsaw 254:20:5329º de 223 na M35-39
Türkiye 254:13:518º de 166 na M35-39
World Championship 265:17:03184º de 415 na M35-39

Clima no dia

Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Tallinn 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:37 · 1:52/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike4:46:26 · 37,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:10:50 · 4:31/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:41 · −6:04 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 249:22:2417º de 177 na M35-39
Tallinn 259:14:3417º de 143 na M35-39

Clima no dia

Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: concluída em 2024
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · Para o pódio da M35-39

4:01:21−12:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:13:51 (8º). A maior diferença está em bike (−5:03) e natação (−4:28).

IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:13:51, você seria 2º de 212 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Oman 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Turkey 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 22%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2024IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Tallinn 2025IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 45%

De top 42% para top 45% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEmilia Romagna 22 · 30:481:37/100m
  • BikeTürkiye 25 · 2:07:1642,4 km/h
  • CorridaVenice-Jesolo 24 · 1:23:183:57/km
  • TransiçõesOman 224:41

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:10:221:51/100m
  • BikeTallinn 25 · 4:46:2637,7 km/hPR
  • CorridaTallinn 25 · 3:10:504:31/kmPR
  • TransiçõesTallinn 256:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Türkiye 2025

você 4:13:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:58:05 a 4:16:05 (você)11
4:16:05 a 4:34:0515
4:34:05 a 4:52:0424
4:52:04 a 5:10:0432
5:10:04 a 5:28:0425
5:28:04 a 5:46:0421
5:46:04 a 6:04:0411
6:04:04 a 6:22:0311
6:22:03 a 6:40:035
6:40:03 a 6:58:036
6:58:03 a 7:16:031
7:16:03 a 7:34:023
7:34:02 a 7:52:020
7:52:02 a 8:10:021

166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:35:12
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202320 °C5:03:22
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202420 °C5:47:09
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C5:08:19
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C4:20:53
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 202224 °C4:36:57
IRONMAN 70.3 Turkey 202224 °C4:25:17
IRONMAN 70.3 Türkiye 202526 °C4:13:51
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C4:34:44
IRONMAN 70.3 Oman 202226 °C4:51:56
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C4:27:09
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:17:03

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Omã3 provas
  • Turquia3 provas
  • Itália2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Polônia1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

12 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:17:03184º / 415 cat.990º / 3.148 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M35-394:13:518º / 166 cat.22º / 1.157 geral
ago 2025IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-399:14:3417º / 143 cat.63º / 1.088 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-394:20:5329º / 223 cat.168º / 1.654 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-394:27:0911º / 97 cat.36º / 692 geral
ago 2024IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-399:22:2417º / 177 cat.63º / 1.821 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-395:47:09243º / 290 cat.1.740º / 2.420 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-394:34:4410º / 82 cat.36º / 613 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:35:12210º / 496 cat.974º / 3.322 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-395:03:2222º / 100 cat.175º / 991 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:25:1713º / 143 cat.52º / 932 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-344:36:5735º / 242 cat.181º / 2.478 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-345:18:1570º / 266 cat.306º / 1.870 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-344:51:5617º / 49 cat.70º / 393 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-345:08:1993º / 223 cat.585º / 1.507 geral
2024Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:03:11—3.863º / 52.000 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M35-392:56:35506º / 4.496 cat.2.418º / 43.046 geral