Pular para o conteúdo

Ruslan Tubekbayev

Cazaquistão · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 28%

21º de 77 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Astana 2023

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:24:43Astana 2023
Melhor IRONMAN12:07:04Kazakhstan 2022

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Astana 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:40 · 2:08/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:40:21 · 33,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:56:11 · 5:30/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições7:31 · −55s vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Clima no dia

Astana 2023 (07–15h): 18,5 a 31,2 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 30% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:36 · 2:15/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike5:34:13 · 32,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida4:56:28 · 7:02/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Transições10:47 · −4:07 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Para o pódio da M40-44

4:43:15−41:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:43 (21º). A maior diferença está em corrida (−13:19) e natação (−2:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kazakhstan 2022IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Astana 2023IRONMAN 70.3top 28%

De top 50% para top 28% em 1 ano.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Astana 2023

você 5:24:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:51 a 4:46:185
4:46:18 a 5:00:441
5:00:44 a 5:15:118
5:15:11 a 5:29:37 (você)11
5:29:37 a 5:44:047
5:44:04 a 5:58:307
5:58:30 a 6:12:5713
6:12:57 a 6:27:2411
6:27:24 a 6:41:501
6:41:50 a 6:56:175
6:56:17 a 7:10:431
7:10:43 a 7:25:102
7:25:10 a 7:39:362
7:39:36 a 7:54:033

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Astana 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 29%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Cazaquistão2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-445:24:4321º / 77 cat.107º / 441 geral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M40-4412:07:0466º / 133 cat.241º / 498 geral