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Runar Höiom

Suécia · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2002

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 184 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024

Provas23em 10 países
Melhor 70.33:38:13Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN9:33:05Kalmar-Sweden 2022
Melhor maratona2:22:46Nova York 2002 · 3:23/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:11:40 · 41,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:22:40 · 3:55/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Elsinore 184:21:443º de 244 na M50-54
Dubai_Race 2 203:38:131º de 95 na M50-54
Jonkoping 224:33:071º de 97 na M55-59
Venice-Jesolo 244:20:331º de 184 na M55-59
Italy Emilia Romagna 244:35:392º de 156 na M55-59
Elsinore 254:49:199º de 93 na M55-59
Jonkoping 254:43:036º de 95 na M55-59

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:52 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike4:45:07 · 37,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:44:44 · 5:20/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:22 · −6:57 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 169:41:1011º de 340 na M45-49
Kalmar-Sweden 1710:38:4722º de 197 na M50-54
Texas 189:59:3020º de 205 na M50-54
Haugesund Norway 1810:03:271º de 56 na M50-54
World Championship 1812:28:49167º de 212 na M50-54
Tallinn 2010:33:2420º de 64 na M50-54
Mallorca 2211:07:0912º de 29 na M55-59
Kalmar-Sweden 229:33:051º de 135 na M55-59
Hamburg 249:41:355º de 162 na M55-59
Kalmar-Sweden 2610:43:4823º de 145 na M55-59

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2002
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2016IRONMANtop 4%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017IRONMANtop 12%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Haugesund Norway 2018IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Tallinn 2020IRONMANtop 32%
IRONMAN Mallorca 2022IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Hamburg 2024IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2026IRONMANtop 16%

De top 4% para top 16% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 27:021:25/100m
  • BikeDubai_Race 2 20 · 2:11:4041,0 km/h
  • CorridaDubai_Race 2 20 · 1:22:403:55/km
  • TransiçõesElsinore 186:33

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 22 · 56:521:30/100m
  • BikeTexas 18 · 4:42:3238,2 km/h
  • CorridaHaugesund Norway 18 · 3:21:334:47/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 226:22

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024

você 4:20:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:33 a 4:35:44 (você)6
4:35:44 a 4:50:549
4:50:54 a 5:06:0526
5:06:05 a 5:21:1634
5:21:16 a 5:36:2720
5:36:27 a 5:51:3722
5:51:37 a 6:06:4824
6:06:48 a 6:21:5912
6:21:59 a 6:37:0911
6:37:09 a 6:52:208
6:52:20 a 7:07:315
7:07:31 a 7:22:425
7:22:42 a 7:37:521
7:37:52 a 7:53:031

184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia6 provas
  • Dinamarca5 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Itália2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Noruega1 prova
  • Polônia1 prova

10 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-5910:43:4823º / 145 cat.564º / 2.450 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-594:43:036º / 95 cat.192º / 1.749 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-594:49:199º / 93 cat.270º / 1.795 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M55-594:35:392º / 156 cat.178º / 2.359 geral
jun 2024IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-599:41:355º / 162 cat.296º / 2.333 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M55-594:20:331º / 184 cat.107º / 2.420 geral
ago 2023IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 93 cat.99.999º / 1.596 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59DNF99.999º / 106 cat.99.999º / 1.347 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 386 cat.99.999º / 2.374 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-599:33:051º / 135 cat.102º / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-594:33:071º / 97 cat.51º / 1.541 geral
mai 2022IRONMAN MallorcaIRONMAN · M55-5911:07:0912º / 29 cat.144º / 321 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54DNS99.999º / 268 cat.99.999º / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN GdyniaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 45 cat.99.999º / 612 geral
set 2020IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-5410:33:2420º / 64 cat.244º / 667 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M50-543:38:131º / 95 cat.7º / 1.057 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 295 cat.99.999º / 2.543 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5412:28:49167º / 212 cat.1.839º / 2.306 geral
jul 2018IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M50-5410:03:271º / 56 cat.24º / 525 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:21:443º / 244 cat.94º / 2.191 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M50-549:59:3020º / 205 cat.322º / 2.345 geral
ago 2017IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-5410:38:4722º / 197 cat.352º / 2.038 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-499:41:1011º / 340 cat.123º / 2.260 geral
nov 2002Maratona de Nova YorkMaratona · M35-392:22:46—23º / 31.838 geral