HYROX Madrid 2025 · Para o pódio da M30-34
1:00:57−13:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:29 (103º).
Provas12em 10 países
Melhor HYROX Open1:14:29Madrid 2025
Melhor 70.34:58:08Marrakech 2019
Melhor IRONMAN11:04:27France 2019
Melhor maratona3:06:35Berlim 2019 · 4:25/km
HYROX Open
4 provas · última em Incheon 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Madrid 25 | 1:14:29 | 103º de 395 na M30-34 |
| Taipei 25 | 1:57:55 | 86º de 115 na M40-44 |
| Beijing 26 | 1:38:26 | 45º de 81 na M40-44 |
| Incheon 26 | 1:31:28 | 42º de 90 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Incheon 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Marrakech 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:15 · 1:29/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:38:32 · 34,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:43:12 · 4:53/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:09 · −2:41 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 16 | 7:15:18 | 272º de 287 na M35-39 |
| Cascais Portugal 17 | 5:04:54 | 48º de 198 na M30-34 |
| Marrakech 19 | 4:58:08 | 40º de 257 na M40-44 |
| Cascais Portugal 23 | 6:24:15 | 218º de 264 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:18 · 1:54/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:39:27 · 31,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:55:41 · 5:35/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições17:02 · +1:10 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20103:42:435:17/km
- Berlim 20193:06:354:25/km
- Nova York 20143:27:074:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Madrid 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 1:14:29, você seria 66º de 272 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Para o pódio da M40-44
4:28:42−29:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:08 (40º). A maior diferença está em bike (−16:43) e corrida (−9:44).
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:58:08, você seria 26º de 231 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 58% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| HYROX Madrid 2025 | HYROX | top 27% |
| HYROX Taipei 2025 | HYROX | top 75% |
| HYROX Beijing 2026 | HYROX | top 56% |
| HYROX Incheon 2026 | HYROX | top 47% |
De top 95% para top 47% em 10 anos. Na HYROX, você perde em média 1 ponto de top % por ano. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarrakech 19 · 28:151:29/100m
- BikeCascais Portugal 17 · 2:37:1434,3 km/h
- CorridaMarrakech 19 · 1:43:124:53/km
- TransiçõesCascais Portugal 177:42
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2019
você 3:06:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:25:26 a 2:44:57 | 71 |
| 2:44:57 a 3:04:28 | 336 |
| 3:04:28 a 3:24:00 (você) | 626 |
| 3:24:00 a 3:43:31 | 901 |
| 3:43:31 a 4:03:02 | 1.076 |
| 4:03:02 a 4:22:33 | 680 |
| 4:22:33 a 4:42:05 | 506 |
| 4:42:05 a 5:01:36 | 379 |
| 5:01:36 a 5:21:07 | 176 |
| 5:21:07 a 5:40:38 | 129 |
| 5:40:38 a 6:00:09 | 85 |
| 6:00:09 a 6:19:41 | 36 |
| 6:19:41 a 6:39:12 | 28 |
| 6:39:12 a 6:58:43 | 5 |
5.034 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:54:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Portugal2 provas
China1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Coreia do Sul1 prova
Marrocos1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
10 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 6:24:15 | 218º / 264 cat. | 1.446º / 1.978 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M40-44 | 4:58:08 | 40º / 257 cat. | 209º / 1.657 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:04:27 | 243º / 419 cat. | 1.193º / 2.286 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:04:54 | 48º / 198 cat. | 266º / 1.633 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 7:15:18 | 272º / 287 cat. | 1.661º / 1.785 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:27:07 | — | 3.606º / 50.395 geral |
| 2026 | HYROX IncheonHYROX - Friday · M40-44 | 1:31:28 | 42º / 90 cat. | 586º / 1.177 geral |
| 2026 | HYROX BeijingHYROX - Saturday · M40-44 | 1:38:26 | 45º / 81 cat. | 379º / 666 geral |
| 2025 | HYROX TaipeiHYROX · M40-44 | 1:57:55 | 86º / 115 cat. | 747º / 986 geral |
| 2025 | HYROX MadridHYROX - Saturday · M30-34 | 1:14:29 | 103º / 395 cat. | 313º / 1.361 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:06:35 | 459º / 5.034 cat. | 3.333º / 43.977 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:42:43 | — | 10.005º / 34.072 geral |