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Rudigor Kleyn

África do Sul · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

8º de 272 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2019

Provas16em 5 países
Melhor 70.33:52:38Dubai_Race 2 2020

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:14:43 · 40,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:33:07 · 4:25/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 145:14:5516º de 314 na M40-44
South Africa 155:19:5511º de 263 na M40-44
South Africa 165:12:1012º de 274 na M40-44
Durban 164:10:3810º de 339 na M40-44
World Championship 164:52:25121º de 257 na M40-44
South Africa 175:06:1511º de 269 na M40-44
Durban 174:51:4614º de 277 na M40-44
World Championship 175:04:28202º de 402 na M40-44
South Africa 185:09:5116º de 202 na M45-49
Durban 184:56:2413º de 265 na M45-49
World Championship 184:50:2793º de 338 na M45-49
South Africa 194:49:157º de 161 na M45-49
Durban 194:50:438º de 272 na M45-49
World Championship 195:19:54233º de 507 na M45-49
Dubai_Race 2 203:52:384º de 120 na M45-49

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2019 · Para o pódio da M45-49

4:34:50−15:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:43 (8º). A maior diferença está em bike (−8:31) e natação (−4:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 4%

De top 6% para top 4% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 19 · 20:191:04/100m
  • BikeDubai_Race 2 20 · 2:14:4340,1 km/hPR
  • CorridaDubai_Race 2 20 · 1:33:074:25/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 196:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2019

você 4:50:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:03 a 4:45:284
4:45:28 a 5:01:53 (você)12
5:01:53 a 5:18:1918
5:18:19 a 5:34:4423
5:34:44 a 5:51:0926
5:51:09 a 6:07:3442
6:07:34 a 6:24:0040
6:24:00 a 6:40:2539
6:40:25 a 6:56:5023
6:56:50 a 7:13:1517
7:13:15 a 7:29:4012
7:29:40 a 7:46:0610
7:46:06 a 8:02:313
8:02:31 a 8:18:563

272 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Durban 201721 °C4:51:46
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:52:25
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C4:56:24
IRONMAN 70.3 Durban 201923 °C4:50:43
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:19:54
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C3:52:38
IRONMAN 70.3 Durban 201627 °C4:10:38
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:04:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul12 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Austrália1 prova
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54DNF99.999º / 126 cat.99.999º / 1.737 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54DNS99.999º / 155 cat.99.999º / 1.767 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54DNS99.999º / 72 cat.99.999º / 932 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M45-49DNS99.999º / 181 cat.99.999º / 1.657 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M45-49DNS99.999º / 75 cat.99.999º / 688 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49DNS99.999º / 318 cat.99.999º / 2.327 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49DNS99.999º / 87 cat.99.999º / 736 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M45-493:52:384º / 120 cat.36º / 1.057 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:19:54233º / 507 cat.1.871º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-494:50:438º / 272 cat.73º / 2.549 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49DNS99.999º / 405 cat.99.999º / 2.832 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-494:49:157º / 161 cat.74º / 1.589 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:50:2793º / 338 cat.962º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-494:56:2413º / 265 cat.86º / 2.488 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:09:5116º / 202 cat.148º / 1.930 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:04:28202º / 402 cat.1.104º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:51:4614º / 277 cat.65º / 2.127 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:06:1511º / 269 cat.74º / 1.974 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:52:25121º / 257 cat.865º / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:10:3810º / 339 cat.72º / 2.337 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:12:1012º / 274 cat.90º / 1.984 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:19:5511º / 263 cat.90º / 1.879 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:14:5516º / 314 cat.129º / 2.208 geral