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Ruberch Lampe

Aruba · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 26%

79º de 311 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2025

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:28:14Cartagena 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cartagena 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:46 · 2:02/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:33:18 · 35,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida2:08:05 · 6:04/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Transições8:04 · −1:47 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 185:33:0177º de 275 na M30-34
Florida 196:02:0075º de 169 na M35-39
Cartagena 255:28:1479º de 311 na M40-44
Florida 255:37:3767º de 156 na M40-44

Clima no dia

Cartagena 2025 (07–15h): 25,9 a 28,7 °C · sensação de até 34,3 °C · umidade 80% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Para o pódio da M40-44

4:35:45−52:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:14 (79º). A maior diferença está em corrida (−37:55) e bike (−6:14).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 26%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:28:14, você seria 43º de 183 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Florida 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Florida 2025IRONMAN 70.3top 43%

De top 28% para top 43% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 25 · 38:462:02/100m
  • BikeCartagena 25 · 2:33:1835,2 km/h
  • CorridaCartagena 18 · 2:04:565:55/km
  • TransiçõesCartagena 184:47

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2025

você 5:28:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:51 a 4:23:501
4:23:50 a 4:40:484
4:40:48 a 4:57:4717
4:57:47 a 5:14:4527
5:14:45 a 5:31:44 (você)38
5:31:44 a 5:48:4251
5:48:42 a 6:05:4146
6:05:41 a 6:22:4036
6:22:40 a 6:39:3828
6:39:38 a 6:56:3726
6:56:37 a 7:13:3517
7:13:35 a 7:30:348
7:30:34 a 7:47:329
7:47:32 a 8:04:313

311 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 13%Corridatop 49%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Florida 202525 °C5:37:37
IRONMAN 70.3 Cartagena 202529 °C5:28:14
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C5:33:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia2 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:37:3767º / 156 cat.473º / 1.565 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-445:28:1479º / 311 cat.407º / 1.775 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-396:02:0075º / 169 cat.461º / 1.257 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-345:33:0177º / 275 cat.401º / 1.629 geral