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Ruben Vera

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 141 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2022

Provas17em 7 países
Melhor 70.34:34:18Atlantic City 2023

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Atlantic City 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:39 · 1:46/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:25:55 · 37,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:29:32 · 4:15/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:12 · −4:32 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 155:38:5438º de 123 na M25-29
Panama 165:31:1726º de 63 na M25-29
Ecuador 164:58:1316º de 99 na M25-29
Miami 165:36:5546º de 139 na M25-29
Puerto Rico 175:58:2744º de 94 na M30-34
Ecuador 174:57:5421º de 199 na M30-34
Los Cabos 175:03:556º de 61 na M30-34
Ecuador 184:46:2311º de 196 na M30-34
World Championship 184:53:11215º de 322 na M30-34
Cartagena 185:26:3566º de 275 na M30-34
Monterrey 194:47:1729º de 198 na M30-34
Hawaii 195:12:4218º de 81 na M30-34
Ecuador 194:56:135º de 161 na M30-34
Ecuador 224:44:234º de 141 na M35-39
World Championship 224:59:41308º de 510 na M35-39
Atlantic City 234:34:184º de 138 na M35-39

Clima no dia

Atlantic City 2023 (07–15h): 22,1 a 25,6 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 86% · vento até 11 km/h · 3,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Para o pódio da M35-39

4:39:00−5:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:23 (4º). A maior diferença está em corrida (−9:15).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:44:23, você seria 2º de 146 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 3%

De top 31% para top 3% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 22 · 31:401:40/100m
  • BikeMonterrey 19 · 2:19:2838,7 km/h
  • CorridaAtlantic City 23 · 1:29:324:15/kmPR
  • TransiçõesEcuador 174:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2022

você 4:44:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:23 a 4:42:043
4:42:04 a 4:58:45 (você)5
4:58:45 a 5:15:2610
5:15:26 a 5:32:0715
5:32:07 a 5:48:4816
5:48:48 a 6:05:2925
6:05:29 a 6:22:1013
6:22:10 a 6:38:5013
6:38:50 a 6:55:3116
6:55:31 a 7:12:1210
7:12:12 a 7:28:534
7:28:53 a 7:45:345
7:45:34 a 8:02:155
8:02:15 a 8:18:561

141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 3%Corridatop 4%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:59:41
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201721 °C5:03:55
IRONMAN 70.3 Ecuador 202225 °C4:44:23
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C4:34:18
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C5:36:55
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C4:57:54
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C4:46:23
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C4:56:13
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:58:27
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C4:58:13
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C5:38:54
IRONMAN 70.3 Panama 201631 °C5:31:17
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C5:26:35

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador6 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • México2 provas
  • Panamá2 provas
  • Colômbia1 prova
  • Porto Rico1 prova
  • África do Sul1 prova

7 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-394:34:184º / 138 cat.27º / 1.257 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DNS99.999º / 496 cat.99.999º / 3.322 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:59:41308º / 510 cat.1.535º / 3.553 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:44:234º / 141 cat.21º / 746 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39DNF99.999º / 118 cat.99.999º / 794 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-344:56:135º / 161 cat.45º / 1.068 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-345:12:4218º / 81 cat.91º / 1.105 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M30-344:47:1729º / 198 cat.149º / 1.508 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-345:26:3566º / 275 cat.326º / 1.629 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:53:11215º / 322 cat.1.057º / 2.342 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-344:46:2311º / 196 cat.53º / 1.062 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-345:03:556º / 61 cat.56º / 495 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-344:57:5421º / 199 cat.95º / 1.068 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-345:58:2744º / 94 cat.521º / 1.147 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-295:36:5546º / 139 cat.624º / 1.892 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-294:58:1316º / 99 cat.95º / 846 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-295:31:1726º / 63 cat.415º / 957 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-295:38:5438º / 123 cat.317º / 910 geral