Pular para o conteúdo

Ruben Van Zeijl

Países Baixos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1º de 30 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022

Provas12em 7 países
Melhor 70.34:30:07Egypt 2022
Melhor IRONMAN9:42:17Mallorca 2015

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Egypt 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:38 · 1:43/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:25:25 · 37,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:26:24 · 4:06/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:41 · −4:20 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 145:06:23102º de 370 na M30-34
Pays D'Aix 154:48:1028º de 267 na M30-34
Hawaii 154:50:405º de 143 na M30-34
World Championship 154:49:55106º de 225 na M30-34
Luxembourg 164:48:4191º de 234 na M35-39
Lanzarote 175:00:3913º de 54 na M35-39
Greece Costa Navarino 194:36:188º de 181 na M35-39
Barcelona 194:53:0732º de 336 na M35-39
World Championship 194:51:17150º de 519 na M35-39
Egypt 224:30:071º de 30 na M40-44

Clima no dia

Egypt 2022 (07–15h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 42% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Mallorca 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:21 · 1:38/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:05:14 · 35,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:26:50 · 4:54/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:52 · −4:18 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 159:42:1717º de 212 na M30-34
Taiwan 1911:12:2115º de 60 na M35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Mallorca 2015IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Taiwan 2019IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Egypt 2022IRONMAN 70.3top 4%

De top 28% para top 4% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 16 · 23:071:13/100m
  • BikeEgypt 22 · 2:25:2537,1 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:25:334:03/km
  • TransiçõesHawaii 154:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTaiwan 19 · 57:171:30/100mPR
  • BikeMallorca 15 · 5:05:1435,4 km/h
  • CorridaMallorca 15 · 3:26:504:54/km
  • TransiçõesTaiwan 196:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022

você 4:30:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:07 a 4:44:17 (você)1
4:44:17 a 4:58:273
4:58:27 a 5:12:362
5:12:36 a 5:26:461
5:26:46 a 5:40:561
5:40:56 a 5:55:062
5:55:06 a 6:09:164
6:09:16 a 6:23:255
6:23:25 a 6:37:352
6:37:35 a 6:51:452
6:51:45 a 7:05:552
7:05:55 a 7:20:040
7:20:04 a 7:34:144
7:34:14 a 7:48:241

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C4:51:17
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201725 °C5:00:39
IRONMAN 70.3 Egypt 202225 °C4:30:07

Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • França3 provas
  • Egito1 prova
  • Grécia1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2022IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-444:30:071º / 30 cat.8º / 254 geral
set 2019IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-3911:12:2115º / 60 cat.78º / 415 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:51:17150º / 519 cat.649º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M35-39DNS99.999º / 248 cat.99.999º / 1.893 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-394:53:0732º / 336 cat.180º / 2.164 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-394:36:188º / 181 cat.24º / 1.110 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-395:00:3913º / 54 cat.76º / 319 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-394:48:4191º / 234 cat.427º / 1.585 geral
set 2015IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-349:42:1717º / 212 cat.100º / 1.821 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:49:55106º / 225 cat.503º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-344:50:405º / 143 cat.30º / 1.466 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-344:48:1028º / 267 cat.140º / 1.994 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-345:06:23102º / 370 cat.547º / 2.915 geral