IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M40-44
4:29:50−38:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:19 (37º). A maior diferença está em bike (−30:29) e natação (−6:59).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:01:42Versailles 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Versailles 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:30 · 1:43/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:47:24 · 32,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:27:41 · 4:09/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições14:07 · −3:37 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 24 | 5:06:53 | 80º de 293 na M35-39 |
| Cascais Portugal 25 | 5:08:19 | 37º de 245 na M40-44 |
| Versailles 26 | 5:01:42 | 21º de 118 na M40-44 |
Clima no dia
Versailles 2026 (07–15h): 11,0 a 15,9 °C · sensação de até 13,2 °C · umidade 70% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:08:19, você seria 21º de 226 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 28% para top 18% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVersailles 26 · 32:301:43/100mPR
- BikeVersailles 26 · 2:47:2432,3 km/hPR
- CorridaVersailles 26 · 1:27:414:09/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 258:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025
você 5:08:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:54 a 4:38:52 | 7 |
| 4:38:52 a 4:55:50 | 13 |
| 4:55:50 a 5:12:48 (você) | 26 |
| 5:12:48 a 5:29:46 | 37 |
| 5:29:46 a 5:46:44 | 49 |
| 5:46:44 a 6:03:42 | 31 |
| 6:03:42 a 6:20:41 | 23 |
| 6:20:41 a 6:37:39 | 17 |
| 6:37:39 a 6:54:37 | 16 |
| 6:54:37 a 7:11:35 | 10 |
| 7:11:35 a 7:28:33 | 8 |
| 7:28:33 a 7:45:31 | 4 |
| 7:45:31 a 8:02:29 | 2 |
| 8:02:29 a 8:19:27 | 2 |
245 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Versailles70.3 · M40-44 | 5:01:42 | 21º / 118 cat. | 183º / 1.320 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:08:19 | 37º / 245 cat. | 298º / 2.353 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:06:53 | 80º / 293 cat. | 430º / 2.256 geral |