IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · bike até a mediana (−24:38)
Hoje 35º, passaria a 18º+17 posições
5:45:10 → 5:20:32 na M30-34 (95 atletas).
Provas12em 3 países
Melhor 70.35:45:10Superfrog 2019
Melhor maratona3:20:31Chicago 2006 · 4:45/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Superfrog 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:15 · 2:04/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike3:12:27 · 28,1 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida1:44:01 · 4:56/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:27 · +47s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Superfrog 2019 (07–15h): 19,0 a 27,2 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: concluída em 2006
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20063:20:314:45/km
- Berlim 20093:57:425:38/km
- Chicago 20164:54:166:58/km
- Berlim 20175:30:197:50/km
- Londres 20186:07:598:43/km2ª metade 35:57 mais lenta (2:46:01 + 3:21:58)
- Nova York 20073:41:095:14/km
- Nova York 20154:20:236:10/km
- Nova York 20164:35:316:32/km
- Nova York 20176:05:398:40/km
- Nova York 20235:57:458:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · Para o pódio da M30-34
4:33:27−1:11:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:10 (35º). A maior diferença está em bike (−52:29) e natação (−8:28).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2009
você 3:57:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:32:29 a 2:53:13 | 17 |
| 2:53:13 a 3:13:58 | 121 |
| 3:13:58 a 3:34:42 | 381 |
| 3:34:42 a 3:55:27 | 568 |
| 3:55:27 a 4:16:11 (você) | 715 |
| 4:16:11 a 4:36:56 | 544 |
| 4:36:56 a 4:57:40 | 468 |
| 4:57:40 a 5:18:24 | 236 |
| 5:18:24 a 5:39:09 | 126 |
| 5:39:09 a 5:59:53 | 57 |
| 5:59:53 a 6:20:38 | 14 |
| 6:20:38 a 6:41:22 | 10 |
| 6:41:22 a 7:02:07 | 0 |
| 7:02:07 a 7:22:51 | 1 |
3.258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:10:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Alemanha2 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 5:57:45 | — | 45.721º / 51.349 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 5:45:10 | 35º / 95 cat. | 239º / 702 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | DQ | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 693 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 6:05:39 | — | 47.043º / 50.641 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:35:31 | — | 27.153º / 51.275 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:20:23 | — | 19.726º / 49.460 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:41:09 | — | 6.350º / 38.604 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:07:59 | — | 35.279º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 5:30:19 | — | 36.752º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:54:16 | — | 26.954º / 40.557 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:57:42 | 1.175º / 3.258 cat. | 13.509º / 35.010 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:20:31 | — | 2.861º / 33.636 geral |