IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · Para o pódio da M40-44
4:33:46−55:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:56 (63º). A maior diferença está em bike (−22:06) e corrida (−18:44).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:11:31Lanzarote 2019
Melhor IRONMAN11:03:38Barcelona 2017
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:11:19 · 28,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:55:03 · 5:27/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 19 | 5:11:31 | 37º de 112 na M40-44 |
| Cascais Portugal 21 | 5:28:56 | 63º de 338 na M40-44 |
Clima no dia
Lanzarote 2019 (07–15h): 19,2 a 24,5 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 35 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 400 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:29 · 1:56/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:24:30 · 33,3 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida4:12:18 · 5:59/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições13:21 · +59s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 14 | 13:48:34 | 280º de 372 na M35-39 |
| Lanzarote 15 | 12:57:58 | 154º de 266 na M35-39 |
| Barcelona 17 | 11:03:38 | 183º de 400 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 76% para top 19% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 21 · 37:051:57/100m
- BikeCascais Portugal 21 · 2:51:5431,4 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 21 · 1:45:184:59/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 2114:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 17 · 1:13:291:56/100mPR
- BikeBarcelona 17 · 5:24:3033,3 km/hPR
- CorridaBarcelona 17 · 4:12:185:59/kmPR
- TransiçõesBarcelona 1713:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021
você 5:28:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:49 a 4:48:13 | 16 |
| 4:48:13 a 5:03:36 | 34 |
| 5:03:36 a 5:19:00 | 46 |
| 5:19:00 a 5:34:24 (você) | 46 |
| 5:34:24 a 5:49:47 | 42 |
| 5:49:47 a 6:05:11 | 56 |
| 6:05:11 a 6:20:35 | 22 |
| 6:20:35 a 6:35:58 | 30 |
| 6:35:58 a 6:51:22 | 20 |
| 6:51:22 a 7:06:45 | 10 |
| 7:06:45 a 7:22:09 | 8 |
| 7:22:09 a 7:37:33 | 0 |
| 7:37:33 a 7:52:56 | 2 |
| 7:52:56 a 8:08:20 | 6 |
338 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Portugal1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:28:56 | 63º / 338 cat. | 388º / 2.327 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 5:11:31 | 37º / 112 cat. | 239º / 748 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 11:03:38 | 183º / 400 cat. | 905º / 2.418 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 393 cat. | 99.999º / 2.348 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:57:58 | 154º / 266 cat. | 656º / 1.462 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 13:48:34 | 280º / 372 cat. | 1.299º / 1.907 geral |