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Ruben Larsen

Dinamarca · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 121 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

Provas8em 7 países
Melhor 70.34:18:41Tallinn 2025
Melhor IRONMAN8:33:24Cozumel 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Tallinn 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:52 · 1:41/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:11:46 · 41,0 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:27:37 · 4:09/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:26 · −3:47 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Elsinore 225:04:1556º de 187 na M25-29
Kraichgau 254:28:5515º de 193 na M25-29
Tallinn 254:18:413º de 121 na M25-29
San Juan 264:20:557º de 36 na M25-29

Clima no dia

Tallinn 2025 (07–15h): 9,7 a 14,5 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike4:56:30 · 36,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:34:05 · 5:04/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 229:42:3423º de 134 na M25-29
Cozumel 238:33:248º de 72 na M25-29
Calella-Barcelona 249:03:4617º de 261 na M25-29

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 18%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 12%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 San Juan 2026IRONMAN 70.3top 20%

De top 30% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 25 · 31:061:38/100m
  • BikeSan Juan 26 · 2:11:4041,0 km/hPR
  • CorridaKraichgau 25 · 1:19:353:46/km
  • TransiçõesSan Juan 266:39PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalella-Barcelona 24 · 1:05:071:43/100mPR
  • BikeCalella-Barcelona 24 · 4:33:5039,4 km/hPR
  • CorridaCalella-Barcelona 24 · 3:18:004:42/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 226:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

você 4:18:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:14 a 4:33:48 (você)6
4:33:48 a 4:52:229
4:52:22 a 5:10:5613
5:10:56 a 5:29:2924
5:29:29 a 5:48:0325
5:48:03 a 6:06:3717
6:06:37 a 6:25:1112
6:25:11 a 6:43:455
6:43:45 a 7:02:196
7:02:19 a 7:20:532
7:20:53 a 7:39:261
7:39:26 a 7:58:000
7:58:00 a 8:16:340
8:16:34 a 8:35:081

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202515 °C4:18:41
IRONMAN 70.3 Kraichgau 202518 °C4:28:55
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C5:04:15
IRONMAN 70.3 San Juan 202634 °C4:20:55

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 202222 °C9:42:34
IRONMAN Calella-Barcelona 202423 °C9:03:46
IRONMAN Cozumel 202328 °C8:33:24

Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca2 provas
  • Argentina1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • México1 prova

7 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M25-294:20:557º / 36 cat.27º / 825 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 211 cat.99.999º / 2.317 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M25-294:18:413º / 121 cat.21º / 1.150 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-294:28:5515º / 193 cat.95º / 2.107 geral
out 2024IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M25-299:03:4617º / 261 cat.119º / 2.729 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-298:33:248º / 72 cat.78º / 1.221 geral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-299:42:3423º / 134 cat.165º / 2.075 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-295:04:1556º / 187 cat.410º / 2.038 geral