IRONMAN 70.3 New York 2023 · Para o pódio da M45-49
4:21:47−2:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:01 (4º). A maior diferença está em transições (−3:22) e bike (−2:05).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:24:01New York 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em New York 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:24 · 0:49/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:25:47 · 37,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:32:05 · 4:22/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:45 · −3:04 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New York 23 | 4:24:01 | 4º de 228 na M45-49 |
| Musselman 24 | 5:29:35 | 32º de 97 na M50-54 |
| Maine 24 | 4:34:37 | 3º de 100 na M50-54 |
Clima no dia
New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 2% para top 3% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 15:240:49/100m
- BikeNew York 23 · 2:25:4737,0 km/h
- CorridaNew York 23 · 1:32:054:22/km
- TransiçõesMusselman 246:53
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2023
você 4:24:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:22 a 4:32:49 (você) | 9 |
| 4:32:49 a 4:49:16 | 14 |
| 4:49:16 a 5:05:43 | 23 |
| 5:05:43 a 5:22:11 | 26 |
| 5:22:11 a 5:38:38 | 31 |
| 5:38:38 a 5:55:05 | 26 |
| 5:55:05 a 6:11:32 | 27 |
| 6:11:32 a 6:27:59 | 16 |
| 6:27:59 a 6:44:26 | 14 |
| 6:44:26 a 7:00:53 | 15 |
| 7:00:53 a 7:17:21 | 14 |
| 7:17:21 a 7:33:48 | 8 |
| 7:33:48 a 7:50:15 | 4 |
| 7:50:15 a 8:06:42 | 1 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 4:24:01 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 4:34:37 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 5:29:35 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 4:34:37 | 3º / 100 cat. | 107º / 1.794 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-54 | 5:29:35 | 32º / 97 cat. | 305º / 1.338 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-49 | 4:24:01 | 4º / 228 cat. | 62º / 2.116 geral |