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Ruben Gonzalez

Porto Rico · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

10º de 137 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:59:20Texas 2023

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Texas 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:55 · 1:50/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:28:10 · 36,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:50:32 · 5:14/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições5:42 · −3:22 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Puerto Rico 225:13:2710º de 137 na M45-49
Texas 234:59:2015º de 170 na M45-49
Augusta 234:59:4222º de 144 na M45-49
Florida 245:12:3422º de 114 na M45-49
Puerto Rico 265:32:3917º de 66 na M50-54
Augusta 265:04:5220º de 134 na M50-54

Clima no dia

Texas 2023 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 97% · vento até 27 km/h · 34,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Para o pódio da M45-49

4:47:36−25:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:27 (10º). A maior diferença está em corrida (−24:18) e natação (−1:29).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Texas 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Augusta 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Florida 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Augusta 2026IRONMAN 70.3top 15%

De top 8% para top 15% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 26 · 27:051:26/100mPR
  • BikeTexas 23 · 2:28:1036,4 km/h
  • CorridaAugusta 23 · 1:48:255:08/km
  • TransiçõesTexas 235:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022

você 5:13:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:47 a 4:36:102
4:36:10 a 4:54:334
4:54:33 a 5:12:563
5:12:56 a 5:31:18 (você)16
5:31:18 a 5:49:4122
5:49:41 a 6:08:0419
6:08:04 a 6:26:2715
6:26:27 a 6:44:5014
6:44:50 a 7:03:1316
7:03:13 a 7:21:3610
7:21:36 a 7:39:586
7:39:58 a 7:58:215
7:58:21 a 8:16:442
8:16:44 a 8:35:073

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 4%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202616 °C5:04:52
IRONMAN 70.3 Augusta 202318 °C4:59:42
IRONMAN 70.3 Texas 202324 °C4:59:20
IRONMAN 70.3 Florida 202425 °C5:12:34
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202627 °C5:32:39
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C5:13:27

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Porto Rico2 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-545:04:5220º / 134 cat.296º / 2.424 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-545:32:3917º / 66 cat.158º / 784 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-495:12:3422º / 114 cat.224º / 1.570 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-494:59:4222º / 144 cat.217º / 1.723 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-494:59:2015º / 170 cat.152º / 1.795 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-495:13:2710º / 137 cat.107º / 1.000 geral