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Ruben Gallent

Espanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 20%

43º de 226 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2022

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:03:03Alcúdia-Mallorca 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Alcúdia-Mallorca 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 424 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:01 · 1:51/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike2:43:37 · 33,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:35:53 · 4:33/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições8:32 · −3:22 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Andorra 216:11:1738º de 70 na M30-34
Nice 225:28:0543º de 226 na M30-34
Alcúdia-Mallorca 255:03:0381º de 424 na M30-34

Clima no dia

Alcúdia-Mallorca 2025 (07–15h): 14,0 a 22,3 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M30-34

4:51:02−37:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:05 (43º). A maior diferença está em bike (−19:24) e corrida (−7:25).

IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:28:05, você seria 28º de 227 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Andorra 2021IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Nice 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 20%

De top 55% para top 20% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 35:011:51/100mPR
  • BikeAlcúdia-Mallorca 25 · 2:43:3733,0 km/hPR
  • CorridaNice 22 · 1:35:214:31/km
  • TransiçõesAlcúdia-Mallorca 258:32PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2022

você 5:28:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:44 a 4:55:076
4:55:07 a 5:11:3017
5:11:30 a 5:27:5319
5:27:53 a 5:44:17 (você)30
5:44:17 a 6:00:4031
6:00:40 a 6:17:0324
6:17:03 a 6:33:2638
6:33:26 a 6:49:4916
6:49:49 a 7:06:1215
7:06:12 a 7:22:359
7:22:35 a 7:38:598
7:38:59 a 7:55:227
7:55:22 a 8:11:454
8:11:45 a 8:28:082

226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 27%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C5:03:03
IRONMAN 70.3 Andorra 202124 °C6:11:17
IRONMAN 70.3 Nice 202228 °C5:28:05

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Andorra1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-345:03:0381º / 424 cat.356º / 2.773 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-345:28:0543º / 226 cat.209º / 1.637 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M30-346:11:1738º / 70 cat.193º / 499 geral