IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · corrida até a mediana (−24:43)
Hoje 33º, passaria a 28º+5 posições
6:52:20 → 6:27:37 na M50-54 (52 atletas).
Provas10em 3 países
Melhor 70.36:24:23Calgary 2016
Melhor IRONMAN14:27:39Texas 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Calgary 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:14 · 1:35/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike3:07:41 · 28,8 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida2:38:31 · 7:31/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições7:57 · −22s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 15 | 7:04:08 | 259º de 309 na M40-44 |
| Calgary 16 | 6:24:23 | 53º de 70 na M45-49 |
| Austin 17 | 7:03:23 | 114º de 149 na M45-49 |
| Cozumel 18 | 6:55:04 | 150º de 190 na M45-49 |
| Waco 19 | 6:52:21 | 146º de 226 na M45-49 |
| Florida December 21 | 6:52:21 | 57º de 76 na M50-54 |
| Waco 22 | 7:38:02 | 94º de 103 na M50-54 |
| Tulsa 23 | 6:52:20 | 33º de 52 na M50-54 |
Clima no dia
Calgary 2016 (07–15h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 344 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:41 · 2:03/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:35:19 · 27,3 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida6:06:52 · 8:42/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições27:47 · +7:58 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da M50-54
4:57:45−1:54:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:52:20 (33º). A maior diferença está em corrida (−1:06:48) e bike (−43:28).
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 64%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 6:52:20, você seria 14º de 31 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 84% para top 64% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 16 · 30:141:35/100m
- BikeWaco 19 · 3:00:3129,9 km/h
- CorridaCalgary 16 · 2:38:317:31/km
- TransiçõesCalgary 167:57
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:52:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:45 a 4:54:14 | 2 |
| 4:54:14 a 5:10:43 | 2 |
| 5:10:43 a 5:27:12 | 5 |
| 5:27:12 a 5:43:42 | 5 |
| 5:43:42 a 6:00:11 | 5 |
| 6:00:11 a 6:16:40 | 5 |
| 6:16:40 a 6:33:09 | 3 |
| 6:33:09 a 6:49:38 | 5 |
| 6:49:38 a 7:06:07 (você) | 4 |
| 7:06:07 a 7:22:36 | 5 |
| 7:22:36 a 7:39:06 | 2 |
| 7:39:06 a 7:55:35 | 4 |
| 7:55:35 a 8:12:04 | 4 |
| 8:12:04 a 8:28:33 | 1 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 7:03:23 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 6:52:21 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:52:20 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 6:24:23 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 7:38:02 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 6:52:21 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 6:55:04 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá1 prova
México1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.754 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M50-54 | 6:52:20 | 33º / 52 cat. | 346º / 570 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 7:38:02 | 94º / 103 cat. | 1.114º / 1.269 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M50-54 | 6:52:21 | 57º / 76 cat. | 715º / 1.055 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 159 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 6:52:21 | 146º / 226 cat. | 1.243º / 2.038 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 14:27:39 | 244º / 344 cat. | 1.310º / 2.036 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 6:55:04 | 150º / 190 cat. | 1.271º / 1.613 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 7:03:23 | 114º / 149 cat. | 1.100º / 1.447 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 6:24:23 | 53º / 70 cat. | 575º / 730 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 7:04:08 | 259º / 309 cat. | 1.583º / 1.990 geral |