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Ruan Ferreira

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 124 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2016

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:49:13Haugesund Norway 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:46 · 1:53/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:35:19 · 34,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:29:58 · 4:16/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições8:10 · −1:03 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 154:49:1333º de 181 na M30-34
Bintan 164:49:243º de 124 na M35-39
New Zealand 214:58:127º de 35 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:49:24, você seria 2º de 113 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2021IRONMAN 70.3top 20%

De top 19% para top 20% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Zealand 21 · 32:271:42/100mPR
  • BikeBintan 16 · 2:34:4034,9 km/h
  • CorridaHaugesund Norway 15 · 1:29:584:16/km
  • TransiçõesBintan 164:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2016

você 4:49:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:52 a 4:39:312
4:39:31 a 4:56:10 (você)3
4:56:10 a 5:12:496
5:12:49 a 5:29:2810
5:29:28 a 5:46:0712
5:46:07 a 6:02:467
6:02:46 a 6:19:2612
6:19:26 a 6:36:0518
6:36:05 a 6:52:4418
6:52:44 a 7:09:239
7:09:23 a 7:26:028
7:26:02 a 7:42:416
7:42:41 a 7:59:2011
7:59:20 a 8:15:592

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bintan 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 8%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Indonésia1 prova
  • Noruega1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2021IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M40-444:58:127º / 35 cat.70º / 515 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-394:49:243º / 124 cat.23º / 612 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-344:49:1333º / 181 cat.192º / 1.317 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34DNS99.999º / 193 cat.99.999º / 1.394 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34DNS99.999º / 174 cat.99.999º / 1.431 geral