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Roy Hichens

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

4º de 121 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019

Provas18em 1 país
Melhor 70.34:41:23Arizona 2019
Melhor IRONMAN9:58:10Arizona 2012

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Arizona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:25 · 1:36/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:27:17 · 36,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:35:40 · 4:32/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições8:02 · −2:43 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boise 145:47:2557º de 131 na M30-34
Arizona 155:06:4215º de 86 na M30-34
Arizona 174:44:228º de 92 na M30-34
Arizona 185:11:0623º de 152 na M35-39
Arizona 194:41:234º de 121 na M35-39
Arizona 205:16:4812º de 55 na M35-39
St. George 215:06:0755º de 287 na M35-39
Arizona 214:44:125º de 94 na M35-39
Oceanside 215:02:3924º de 167 na M35-39
Coeur d'Alene 225:09:2037º de 202 na M35-39
World Championship 225:09:15371º de 510 na M35-39
Arizona 235:02:4511º de 102 na M40-44

Clima no dia

Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Arizona 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:33 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:09:13 · 34,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida3:39:33 · 5:12/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições8:51 · −3:33 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1110:06:5017º de 137 na M25-29
Arizona 129:58:1012º de 109 na M25-29
Arizona 1711:14:2437º de 145 na M30-34
Arizona 199:59:4214º de 202 na M35-39
Coeur d'Alene 2111:38:2444º de 190 na M35-39
Arizona 2310:53:2042º de 202 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M35-39

4:30:14−11:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:23 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:39) e transições (−2:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 13%
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Boise 2014IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Arizona 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Arizona 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Arizona 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Arizona 2020IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Arizona 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Arizona 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Arizona 2023IRONMANtop 21%

De top 13% para top 21% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoArizona 19 · 30:251:36/100m
  • BikeArizona 21 · 2:21:5938,0 km/h
  • CorridaArizona 19 · 1:35:404:32/km
  • TransiçõesArizona 154:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 11 · 58:531:33/100m
  • BikeArizona 19 · 5:01:0235,9 km/h
  • CorridaArizona 12 · 3:39:335:12/km
  • TransiçõesArizona 128:51

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019

você 4:41:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:44 a 4:37:143
4:37:14 a 4:55:43 (você)15
4:55:43 a 5:14:1310
5:14:13 a 5:32:4314
5:32:43 a 5:51:1320
5:51:13 a 6:09:4216
6:09:42 a 6:28:1213
6:28:12 a 6:46:4210
6:46:42 a 7:05:116
7:05:11 a 7:23:415
7:23:41 a 7:42:113
7:42:11 a 8:00:411
8:00:41 a 8:19:102
8:19:10 a 8:37:403

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 9%Corridatop 7%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:09:15
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C5:02:39
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:09:20
IRONMAN 70.3 Arizona 201930 °C4:41:23
IRONMAN 70.3 Arizona 201830 °C5:11:06
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C5:06:42
IRONMAN 70.3 Arizona 202132 °C4:44:12
IRONMAN 70.3 Arizona 201733 °C4:44:22
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:06:07
IRONMAN 70.3 Arizona 202335 °C5:02:45
IRONMAN 70.3 Arizona 202035 °C5:16:48

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201920 °C9:59:42
IRONMAN Arizona 202322 °C10:53:20
IRONMAN Arizona 201727 °C11:14:24
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C11:38:24

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas

1 país · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4410:53:2042º / 202 cat.232º / 1.593 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-445:02:4511º / 102 cat.68º / 1.121 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:09:15371º / 510 cat.1.983º / 3.553 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-395:09:2037º / 202 cat.229º / 2.069 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-395:02:3924º / 167 cat.159º / 1.493 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-394:44:125º / 94 cat.25º / 1.109 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-3911:38:2444º / 190 cat.246º / 1.541 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-395:06:0755º / 287 cat.328º / 2.511 geral
out 2020IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-395:16:4812º / 55 cat.96º / 612 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-399:59:4214º / 202 cat.88º / 2.313 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-394:41:234º / 121 cat.27º / 1.295 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-395:11:0623º / 152 cat.103º / 1.217 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-3411:14:2437º / 145 cat.258º / 2.233 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-344:44:228º / 92 cat.27º / 1.245 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-345:06:4215º / 86 cat.55º / 1.071 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M30-345:47:2557º / 131 cat.430º / 1.196 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34DNS99.999º / 244 cat.99.999º / 2.085 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-299:58:1012º / 109 cat.126º / 2.363 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-2910:06:5017º / 137 cat.160º / 2.440 geral