IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M45-49
4:45:24−1:11:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:26 (36º). A maior diferença está em corrida (−34:27) e bike (−22:31).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:56:26Bintan 2019
Melhor IRONMAN11:16:11Chattanooga 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:59 · 2:16/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:51:05 · 31,6 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:13:47 · 6:20/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições8:35 · +15s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 16 | 6:31:05 | 51º de 112 na M40-44 |
| Raleigh 17 | 6:06:13 | 86º de 164 na M40-44 |
| Bintan 19 | 5:56:26 | 36º de 108 na M45-49 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Chattanooga 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:45:58 · 31,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida5:24:38 · 7:42/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 13 | 11:55:24 | 123º de 181 na M35-39 |
| Texas 18 | 11:42:38 | 141º de 348 na M40-44 |
| Chattanooga 18 | 11:16:11 | 96º de 213 na M40-44 |
Clima no dia
Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2013 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 68% para top 34% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 16 · 41:412:12/100m
- BikeRaleigh 17 · 2:44:4332,8 km/h
- CorridaBintan 19 · 2:13:476:20/kmPR
- TransiçõesBintan 167:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 13 · 1:17:562:03/100m
- BikeTexas 18 · 5:23:4433,4 km/h
- CorridaWestern Australia 13 · 4:23:486:15/km
- TransiçõesWestern Australia 1316:00
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:56:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:20 a 4:53:46 | 5 |
| 4:53:46 a 5:10:13 | 4 |
| 5:10:13 a 5:26:39 | 6 |
| 5:26:39 a 5:43:05 | 12 |
| 5:43:05 a 5:59:32 (você) | 12 |
| 5:59:32 a 6:15:58 | 12 |
| 6:15:58 a 6:32:25 | 15 |
| 6:32:25 a 6:48:51 | 11 |
| 6:48:51 a 7:05:17 | 9 |
| 7:05:17 a 7:21:44 | 5 |
| 7:21:44 a 7:38:10 | 5 |
| 7:38:10 a 7:54:36 | 4 |
| 7:54:36 a 8:11:03 | 2 |
| 8:11:03 a 8:27:29 | 6 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 6:06:13 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:56:26 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 6:31:05 |
No calor você perde cerca de 5,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Indonésia2 provas
Austrália1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 5:56:26 | 36º / 108 cat. | 228º / 733 geral |
| set 2018 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 11:16:11 | 96º / 213 cat. | 599º / 1.907 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:42:38 | 141º / 348 cat. | 797º / 2.345 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 6:06:13 | 86º / 164 cat. | 699º / 1.406 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:31:05 | 51º / 112 cat. | 304º / 612 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:55:24 | 123º / 181 cat. | 720º / 1.330 geral |