IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · corrida até a mediana (−9:02)
Hoje 24ª, passaria a 19ª+5 posições
5:59:22 → 5:50:20 na F30-34 (85 atletas).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:51:36Les Sables d'Olonne 2019
Melhor maratona5:46:01Londres 2012 · 8:12/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:03 · 1:48/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:57:12 · 30,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida2:10:54 · 6:12/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições9:27 · −1:26 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:59:22 | 24ª de 85 na F30-34 |
| Vichy 16 | 6:13:27 | 33ª de 54 na F35-39 |
| UK 17 | 6:35:08 | 9ª de 20 na F35-39 |
| Vichy 17 | 5:56:42 | 27ª de 59 na F35-39 |
| Barcelona 18 | 6:35:05 | 33ª de 51 na F35-39 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:51:36 | 20ª de 49 na F35-39 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2019 (07–15h): 14,8 a 17,5 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 79% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2012
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20125:46:018:12/km2ª metade 2:07 mais lenta (2:51:57 + 2:54:04)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Para o pódio da F30-34
5:02:13−57:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:22 (24ª). A maior diferença está em corrida (−36:31) e bike (−12:34).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 UK 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 83% para top 41% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 34:031:48/100mPR
- BikeVichy 17 · 2:46:3132,4 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 2:06:576:01/km
- TransiçõesVichy 178:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Dublin 2015
você 5:59:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:03 a 5:13:32 | 3 |
| 5:13:32 a 5:28:02 | 6 |
| 5:28:02 a 5:42:31 | 4 |
| 5:42:31 a 5:57:01 | 8 |
| 5:57:01 a 6:11:30 (você) | 12 |
| 6:11:30 a 6:26:00 | 15 |
| 6:26:00 a 6:40:29 | 7 |
| 6:40:29 a 6:54:58 | 7 |
| 6:54:58 a 7:09:28 | 7 |
| 7:09:28 a 7:23:57 | 7 |
| 7:23:57 a 7:38:27 | 3 |
| 7:38:27 a 7:52:56 | 3 |
| 7:52:56 a 8:07:26 | 2 |
| 8:07:26 a 8:21:55 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:51:36 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 6:35:05 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 5:56:42 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 6:13:27 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Reino Unido2 provas
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 44 cat. | 99.999ª / 2.011 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · F35-39 | 5:51:36 | 20ª / 49 cat. | 1.563ª / 2.337 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F35-39 | 6:35:05 | 33ª / 51 cat. | 1.666ª / 2.141 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F35-39 | 5:56:42 | 27ª / 59 cat. | 1.301ª / 1.843 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · F35-39 | 6:35:08 | 9ª / 20 cat. | 339ª / 626 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F35-39 | 6:13:27 | 33ª / 54 cat. | 1.265ª / 1.661 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · F30-34 | 5:59:22 | 24ª / 85 cat. | 1.174ª / 1.966 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 5:46:01 | 6.383ª / 7.702 cat. | 32.738ª / 36.743 geral |