HYROX Dublin 2025 · Para o pódio da M30-34
57:19−33:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:30:31 (30º).
Provas4em 4 países
Melhor HYROX Pro1:30:31Dublin 2025
Melhor 70.35:06:31Porec 2025
Melhor IRONMAN11:30:02Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
HYROX Pro
1 prova · última em Dublin 2025
Onde ganhar tempo
Dublin 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Porec 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:10 · 1:38/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:29:24 · 36,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:55:49 · 5:29/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições10:07 · −1:29 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 24 | 5:17:58 | 95º de 283 na M25-29 |
| Porec 25 | 5:06:31 | 46º de 136 na M25-29 |
Clima no dia
Porec 2025 (07–15h): 9,1 a 16,6 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 58% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 461 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:44 · 1:45/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:32:21 · 32,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:32:54 · 6:28/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições18:03 · +3:22 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 (07–22h): 13,5 a 26,1 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · corrida até a mediana (−4:39)
Hoje 95º, passaria a 82º+13 posições
5:17:58 → 5:13:19 na M25-29 (283 atletas).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Para o pódio da M25-29
4:05:25−1:12:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:58 (95º). A maior diferença está em corrida (−41:41) e bike (−24:45).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 5:17:58, você seria 100º de 317 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| HYROX Dublin 2025 | HYROX | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 47% |
De top 34% para top 47% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 25 · 31:101:38/100mPR
- BikePorec 25 · 2:29:2436,1 km/hPR
- CorridaPorec 25 · 1:55:495:29/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 249:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024
você 5:17:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:18 a 4:20:51 | 11 |
| 4:20:51 a 4:38:25 | 22 |
| 4:38:25 a 4:55:58 | 18 |
| 4:55:58 a 5:13:32 | 33 |
| 5:13:32 a 5:31:05 (você) | 43 |
| 5:31:05 a 5:48:39 | 50 |
| 5:48:39 a 6:06:12 | 39 |
| 6:06:12 a 6:23:45 | 28 |
| 6:23:45 a 6:41:19 | 10 |
| 6:41:19 a 6:58:52 | 11 |
| 6:58:52 a 7:16:26 | 12 |
| 7:16:26 a 7:33:59 | 2 |
| 7:33:59 a 7:51:33 | 2 |
| 7:51:33 a 8:09:06 | 2 |
283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Croácia1 prova
Irlanda1 prova
Portugal1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 11:30:02 | 215º / 461 cat. | 1.006º / 2.605 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M25-29 | 5:06:31 | 46º / 136 cat. | 347º / 1.293 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:17:58 | 95º / 283 cat. | 610º / 2.309 geral |
| 2025 | HYROX DublinHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:30:31 | 30º / 35 cat. | 193º / 266 geral |